LIVE UPDATES
Sport

Salah midis stërvitjeve shtesë, udhqimit dhe kohës së lirë me gruan dhe vajzat e tij

17 Tetor 2021, 12:05 Nga DOSJA

ANGLI – Kur Momo Salah jetoi në Romë, në lagjen Casal Palocco, ai kishte një fushë të ndërtuar në kopsht, për të qenë më të saktë në goditjet e tij. Ishte, nga ana tjetër, e vetmja gjë që i mungonte: në Firence ai kishte treguar se dështimi i Chelsea kishte qenë një rastësi, në kryeqytet shpërtheu përfundimisht, në Liverpool u bë një fenomen botëror.

Ai fitoi Champions dhe Premier League dhe, mbi të gjitha, ai shënoi 135 gola në 213 ndeshje. Numrat nga pika e parë, për kur Salah nuk është. Me sa duket ajo fushë futbolli në kopsht, në vitin 2016, e ndihmoi atë. “Pothuajse çdo ditë pas stërvitjes Spalletti më thirri dhe unë shkova në një fushë, ku ishim vetëm ne të dy për t’u stërvitur. Dhe prej andej ndërtova një fushë në oborrin e shtëpisë, për të praktikuar goditjet”. Natyrisht, pas Firences (9 gola në 26 ndeshje) dhe Romës (34 në 83 ndeshje)

Për Salah, përveç futbollit, ka pak gjëra të tjera. Të gjitha energjitë e tij i kushtohen familjes së tij: gruas së tij, Magi dhe vajzave të tij, Makka dhe Kayan. E diplomuar në Ekonomi dhe Tregëti, zonja Salah e njeh Mohamed “Momo” që në shkollë dhe u martua me të më 2013. Ata jetojnë në një shtëpi pak jashtë Liverpool, ajo është një dashnore e madhe e modës dhe serialeve televizive, për pjesën tjetër ajo është absolutisht e rezervuar si grua.

Siç mund të shihet nga fiziku i tij dhe barku i përcaktuar, Salah është një fanatik i palestrës. Ai ka një të pajisur mirë në shtëpi, i pëlqen të vrapojë në pistë, si të në sheshtë ashtu edhe të pjerrët, stërvitet me pesha dhe me stola. Që kur ishte në Liverpool (2017) ai ka shtuar disa kilogramë në masë të muskujve, duke fituar fuqi pa humbur kurrë shpejtësinë, shenja e tij dalluese. Salah stërvit pesë ditë në javë për 3 deri në 4 orë, i ndarë mes shtëpisë dhe qendrës sportive të Liverpoolit, mëngjes dhe pasdite. Në stërvitjen e tij ka shumë not, një ditë ndeshjeje dhe një relax total. Në total, Salah fillon të shtrihet herët në mëngjes dhe përfundon të gjitha stërvitjet e tij në orën 20:00.

Përveç periudhës së agjërimit gjatë Ramazanit, Salah ka një dietë shumë të ekuilibruar dhe proteinike, me picën si pjatë të preferuar kur dëshiron të shpërblejë pak veten. “Ushqyerja është kaq e rëndësishme, është pjesë e lojës. Korrigjimi i saj, – tha ylli egjiptian për CNN, – ndihmoi shërimin tim, më lejon të fle më mirë dhe ndihmon trupin tim të përshtatet shpejt. Nutricionisti im thotë, se meqë nuk kam yndyrë në trup, mund të ha çfarë të dua, por e di se çfarë të bëj. Përveç kësaj, unë nuk pi, kështu që jam në rregull”. Salah shton se ai provoi kuzhinën britanike, duke përfshirë peshk dhe patate të skuqura dhe byrekë të ndryshëm tradicionalë, por pranon se nuk ishte i çmendur për asnjë nga gjërat e tij. Në vend të kësaj, ai preferon pjatën egjiptiane të kusharit, e përbërë nga orizi, makaronat, thjerrëzat, qiqrat, qepën e skuqur dhe salcën e domates. Jo saktësisht super e lehtë. Kur kthehet në Egjipt, ai thërret një mik për t’i dhënë pjatën për të ngrënë në makinë, kur të zbresë nga avioni.

Pasioni i parë i Salah është solidariteti. Ai e thotë vetë: “Më pëlqejnë shumë gjëra në jetë, por pasioni im absolut është të ndihmoj të tjerët”. Një shembull? Ai ka dhuruar miliona euro për spitalet egjiptiane, veçanërisht për repartet e kancerit. Dhe ai madje një herë mbrojti një njeri të pastrehë nga disa banditë. Salah gjithashtu e do shahun, i cili e relakson atë, ndërsa ai nuk duket i interesuar për politikën. Në korrik 2014, Salah ishte në qendër të një çështjeje: ai rrezikoi të ndërpriste përkohësisht karrierën e tij për të kryer shërbimin e detyrueshëm ushtarak në vendin e tij. Për të zgjidhur situatën, ishte i nevojshëm një takim midis kryeministrit, ministrit të arsimit dhe trajnerit të ekipit kombëtar, të cilët ranë dakord të mbrojnë një trashëgimi të futbollit që ishte vetëm egjiptian në atë kohë, sot është i futbollit botëror.

B.T (Dosja.al)

Cila mendoni se është alternativa më e mirë:

View Results

sport sport champions dhe premier league liverpool magi dhe vajzave të tij momo salah champions dhe premier league liverpool magi dhe vajzave të tij momo salah


Sondazh

Poll

Filmi The Princess Diaries 3 nuk është anuluar, çfarë tha aktorja Anne Hathaway?

Filmi The Princess Diaries 3 nuk është anuluar, çfarë tha aktorja Anne Hathaway?

Fotoja e djalit të porsalindur të Zëvendëspresidentit J.D. Vance publikohet nga Donald Trump

Do mbështesim njëri-tjetrin si miq, deklarata e Jessie J për ndarjen nga Chanan Coleman

Të shtëna me armë zjarri në Elbasan, plagosen tre persona

Mbyllen fjalimet, nis marshimi në rrugët e kryeqyetit: Rama jepe dorëheqjen!

Aktivisti: Nuk jemi nazistë, por jemi shqiptarë të cilët po largohemi çdo ditë

Protestuesi: Kërkojmë largimin e një qeverie dhe një kryeministri të korruptuar

Aktivisti: Më datë 23 të gjithë para Parlamentit, t’u themi se nuk na përfaqësoni

Dita e 51-të e revoltës/ Protestuesit marshojnë nga sheshi “Skënderbej” drejt Kryeministrisë

“Kryeministri bridh, Taulanti vendos”/ Qytetari: Dalim në protestë për skandalet e qeverisë

Labinot Tahiri mban premtimin, do të ndajë 150 euro me djalin e të ndjerit Shpat Kasapi

Zjarr përgjatë autostradës Fier–Vlorë, vështirësohet qarkullimi i automjeteve

Pse Bebe Rexha u komentua gjerësisht për performancën e saj në Los Angeles për Kupën e Botës?

Yjet që dhuruan spektakël në finalen e kupës së botës

Përplasje mes Bardhit dhe Peleshit: Ky precedent nuk i vlen askujt, si mund ta bllokosh Kuvendin

"Më shiko në sy Sali"/ Çaushi- Berishës: Dezinformove për reformën dhe për shtëpinë time

Bie zjarr në zonën e Ujit të Ftohtë, flakët favorizohen nga era dhe temperaturat e larta

Tensione në Kuvend, deputetët e PD bllokojnë foltoren, ndërpritet seanca plenare

Rama: Protestat për mjedisin janë arritje e madhe për shoqërinë

"Dyfishohet mbështetja për fëmijët me aftësi të kufizuara"/ Rama: Shteti do të paguajë sigurimet

‘O shoku kryetar! Alooo!’ Peleshi përplaset me Korreshit: S’është festivali folklorik!

"Më shiko në sy Sali"/ Zegjineja- Berishës: Dezinformove për reformën dhe për shtëpinë time

Balla- Muçit: Vazhdoj të të quaj sorrë... flamingot e vërteta e braktisën llumin e kënetës

"Edi Rama spak you"/ Erald Kapri shpërthen në Kuvend: Nuk e shmangni dot thirrjen e protestuesve

Çështja Partizani/ Ish-presidenti Bamir Topi thirret si dëshmitar në SPAK

Berisha- Peleshit: Vasal i Ramës dhe armik i integrimit! Peleshi i heq fjalën: Mu drejto me etikë

Policia largon me forcë ish-luftëtarët e UÇK-së, Dritan Goxhaj dhe Meçan Zotaj

Gjyqi për ‘Partizanin’/ Berisha: Procesi është ngritur mbi një piramidë të shembur mashtrimi!

Protesta para Kuvendit/ Qytetarët zhvendosen në hyrjen kryesore, presin të mbërrijnë deputetët

Berisha denoncon: Presidenti do të dekorojë Irena Gjokën me titullin ‘heroinë e Partisë Socialiste’

Berisha jashtë SPAK: Kushtetuesja është zotuar për të mos shqyrtuar çështjen time

Berisha tregon mesazhin: Dumani është avokati i narkoshtetit, drejtësia vonon, por nuk harron

Në zbatim të masës “detyrim paraqitje”, Berisha paraqitet në SPAK

Tensione në Komisionin e Jashtëm! Debatet e forta mbi deklaratën e ministres serbe për Kosovën

Nesër protestë para Kuvendit! Paralajmëron protestuesi: Më 23 tubimi i madh

Protestuesi: Nuk ndalojmë deri në largimin e atij që është strukur në Kryeministri

Nis marshimi drejt Kryeministrisë, protestuesit bëjnë thirrje për dorëheqjen e kryeministrit

Dita e 50-të e protestës/ Nis grumbullimi në sheshin "Skëndërbej"

Kryeministri Rama kryen nderimet në homazhet për gazetarin Enrik Mehmeti

Emigrantët bllokohen në pikën kufitare mes Kroacisë dhe Serbisë, kërkojnë informacion

Pesë turistë gjermanë mbetën të bllokuar në Karaburun, ekipet e shpëtimit bënë të mundur gjetjen

Cili ishte shkaku i vdekjes së aktores së njohur turke Ece Irtem?

Fëmijët e birësuar të Brad Pitt nisin procedurat për të mos mbajtur mbiemrin e të atit

Ish-drejtoresha e filialit të Postës së Durrësit u la në burg/ Avokati: Vendim absurd

Kuvendi Kombëtar i Protestës/ Folëses i merret mikrofoni nga dora: Edi Rama të japë dorëheqjen

Tentoi te merrte pjesë në Kuvendin Kombëtar të protestës/Selami Jenisherin nxirret jashtë

Berisha: Do bëjmë gjithçka për të paraqitur realitetin shqiptar pranë Komisionit Evropian

Falja e pronave publike në Dhërmi e Palasë/ Berisha: PD nuk do i njohë kurrë këto vendime të Ramës

Berisha: Rama nuk e dënon ministren monstër të Beogradit sepse është vasal i Vuçiçit

Berisha: Ftoj çdo demokrat që të marrë pjesë në protestë dhe të bëjë gjithçka për suksesin e saj