'Mbani sytë hapur - dhe hidhuni drejt së ardhmes'/ 100 këshilla të 100 100-vjeçarëve për një jetë të mirë

18 Shkurt 2023, 20:00 Nga k.m.

Foto ilustruese

Cili është sekreti për të kapur shifrat treshe? Asnjëherë mos qëndroni të mbërthyer në të kaluarën, mbani një ditar … dhe kërceni sa mundeni..

Edward Toms, 102
kolonel, diplomat dhe shkrimtar i ushtrisë britanike; Kent, Angli

Duhet të keni sens të theksuar humori dhe aftësi për të qeshur me veten. Në mënyrë të ndërsjellë bini në dashuri me partnerin tuaj dhe qëndroni në atë marrëdhënie derisa "vdekja t'ju ndajë". Përjetoni kënaqësi seksuale përmbushëse, natyrale dhe të qëndrueshme. Mos u mërzitni kurrë, sepse shumë kënaqësi janë në dispozicion për ju. Shijoni ndarjen e këtyre kënaqësive kur është e përshtatshme, por edhe vetminë herë pas here.

Dorothy Marley, 102 vjeç
Sekretare Ekzekutive; Toronto, Kanada

Përpiquni të kaloni çdo ditë pa lënduar askënd. Ndjehuni mirë me veten. Dhe, së fundi, të kesh një sens të mirë humori nuk dëmton.

Yvonne Old, 101
Mësuese; Staffordshire, Angli

Në vitet e luftës kam punuar si mësuese. Një nga stafi më tha:  Mos harroni, shumë të qeshura, por jo të bërtitura. Dhe a e dini, kishte të drejtë? Këshillë shumë e mirë. Unë thur batanije për fëmijët në Afrikë. Unë nuk e kam zanat, por mund të thur dhe nëse diçka do të ndihmojë dikë, atëherë ia vlen të bëhet.

Amelia Mendel, 106 vjeç
Aktore e skenës dhe shitëse; Londër, Angli

Një jetë interesante më ka ndihmuar të plakem. Kam kujtime të shkëlqyera. Stafi në shtëpinë time më ndjek pas ndërsa unë mbush korridoret në kornizën time Zimmer. Nëse nuk dua të ngrihem nga shtrati, refuzoj, sepse mundem - jam një grua e moshuar.

Edmund W Gordon, 101 vjeç
Profesor emeritus i psikologjisë , Universiteti Yale; Nju Jork, SHBA

Arritja më e madhe e jetës sime ishte se u martova me gruan e duhur. Unë u martova me të kur isha 26 vjeç dhe kur ajo vdiq unë isha 95 vjeç, pra kishim 70 vjet bashkë. Ky është përgëzim për veten, por ndonjëherë mendoj se nuk ka të bëjë vetëm me takimin me njerëzit e duhur, por duhet të bësh diçka për të nxjerrë më të mirën prej tyre.

Doris Martin, 102 vjeç
Veteran dhe stenografi i Shërbimit të Territorit Ndihmës; Essex, Angli

Të mbash mendjen aktive është e rëndësishme. Unë shikoj kuize, lexoj mistere vrasjesh në Kindle tim dhe luaj Scrabble - fitoj rreth 50% të rasteve. Të kesh familjen pranë është gjithashtu e rëndësishme. Unë kam katër fëmijë, nëntë nipër e mbesa, stërnipër, së shpejti do të bëhen shtatë, dhe ende i mbaj mend ditëlindjet e të gjithëve.

Fernando Cavia Escudero, 101 vjeç
Verëbërës; Madrid, Spanjë

Unë ende lexoj çdo ditë. Kur lexoni, mësoni gjëra të reja që zgjojnë kureshtjen ose instinktin tuaj. Dhe duhet të lëvizësh që të mos bëhesh dembel si budalla. Ju gjithashtu duhet të jeni të durueshëm dhe jo të stresuar. Jini të përulur.

Nikki Fonseka, 103, Veteran i Forcave Ajrore Ndihmëse të Grave dhe menaxher hoteli; Londër, Angli

Kam qenë gjithmonë i gatshëm të pranoj sfidat dhe kam dhënë gjithmonë më të mirën që kam mundur. Nuk mbaj mend që kam qëndruar në shtrat më vonë se ora 6 e mëngjesit. Leximi e ka mbajtur mendjen time vigjilente.

Hilda Hill, 101, pronare biznesi; Coventry, Angli

Përpiqem të ha në mënyrë të arsyeshme, megjithëse jo gjithmonë, dhe kam pirë shumë në kohën time. Para se të humbisja shikimin, luaja në Scrabble. Kur nuk shihja më, fillova të shpikja enigma të vogla fjalësh në mendjen time.

Haruko Ooko, 104 vjeç, asistente e Etërve Luteranë; Tokio, Japoni

Sekreti për të ruajtur shëndetin fizik dhe mendor? Jeta e komunitetit në shtëpinë time të të moshuarve. Dikur kishte një kafene të drejtuar nga vullnetarë, ku vizitorët e jashtëm ishin të mirëpritur. Më pëlqente të bëja kamarieren atje dhe kjo më mungonte shumë. E bëra edhe pasi mbusha 100 vjeç në 2019.

Virginia Ballon, 101, mësuese kopshti; Lima, Peru

Vallëzoni shumë, shmangni stresin dhe mbani mend se të gjitha problemet kanë një zgjidhje. Nëse burri juaj ju bën të ndiheni keq, thuaj: "Mirupafshim!" Gratë janë të gatshme të mbijetojnë shumë mirë vetëm dhe të jetosh e lirë s'ka çmim. Unë pata dy divorce dhe mbijetova shumë mirë – jam mbi 100 vjeç. Jini të lumtur dhe menaxhoni lirinë me mençuri.

Joan Urquhart, 106, Veteran, mësues, pedagog dhe hotelier i Shërbimit të Territorit Ndihmës; County Down, Irlanda e Veriut

Unë ha shumë fruta dhe perime, së bashku me disa gjëra që nuk duhet. Nëse është e mundur, udhëtoni jashtë vendit. Shihni vendet e tjera dhe mënyrën se si njerëzit jetojnë atje. Mësoni një gjuhë. Unë flas gjermanisht dhe frëngjisht dhe mora nivelin A të gjermanishtes kur isha 80-vjeç.

Sokola Radoniç, 101 vjeç
Shtëpiake; Zagreb, Kroaci

Çfarë kontribuoi në jetëgjatësinë time? Natyra, ushqimi, këndimi në kor deri në të 80-at dhe kërcimi. Duhet të keni shumë durim dhe të duroni disa gjëra. Ju nuk duhet të hiqni dorë menjëherë. Për lumturinë, shëndeti është më i rëndësishmi – dhe dashuria për njerëzit e tjerë. Pasuria është në vendin e fundit. Sokola Radoniç vdiq më 28 nëntor 2022. Ajo la pas dy fëmijë, katër nipër e mbesa dhe tre stërnipër

George Watkeys, 101
operator dhe dentist; Vale of Glamorgan, Uells

Një sasi e vogël uiski ju mban gjallë. Shkoni në shtrat herët. Bëni shumë këngë. Mos e humbisni. Nëse vjen ndonjë mundësi - shfrytëzojeni. Përfitoni sa më shumë nga çdo ditë.

Blanche Fromenton, 102
Dado dhe punëtore; Bedfordshire, Angli

Më pyesin shpesh sekretin tim. Unë isha mjaft atletike, nuk pija alkool dhe haja një dietë të shëndetshme – ndoshta të gjitha vallëzimet e mia në sallën e ballos më ndihmuan gjithashtu. Gjëra të rëndësishme janë vendosmëria dhe këmbëngulja. Të jesh prind është gjëja më e rëndësishme. Jini të arsyeshëm me paratë. Blini gjëra që ju nevojiteni. Dhe gjithmonë lini një gjumë të mirë.

Margaret Stretton, 100
Veterane e Ushtrisë Tokësore të Grave, stenografi, llogaritëse dhe mbledhëse fondesh; Londër, Angli

Për dy vitet e fundit, kam bërë konserva dhe marmelatë për një bamirësi lokale. Këtë vit kam mbledhur më shumë se 100 £ tashmë. Fakti që kam jetuar për aq kohë sa kam jetuar është jashtë kontrollit tim- nuk e di pse jam bekuar me këtë moshë.

Guy Warren, 101 vjeç

Artist ; Sydney, Australi

Unë ende kaloj sa më shumë kohë të jetë e mundur duke punuar në studion time. Më duket thelbësore për mirëqenien time të shikoj diçka që kam bërë, të shoh gabimet dhe të kuptoj se sa më mirë mund ta bëj herën tjetër. Mbani një detektor të azhurnuar dhe funksional- do t'ju duhet.

Dabirul Islam Choudhury, 103

Përkthyes, udhëheqës i komunitetit dhe mbledhës fondesh ; Londer, Angli

Kur bëj mbledhjen e fondeve, duke ndihmuar njerëzimin, kjo më mban të angazhuar dhe të zënë. Gjëja më e vështirë për të moshuarit është të mos kenë një qëllim në jetë, por të ndihmosh njerëzit më jep terapi. Të rinjtë duhet të bëjnë diçka në jetën e tyre duke u ngritur në këmbë dhe duke bërë diçka pozitive, duke lënë përshtypje te të tjerët.

Ken Griffiths, 100
Piloti dhe shefi ekzekutiv i RAF; Bristol, Angli

Në ditën time të parë në punë, drejtori menaxhues tha: Çfarë pune dëshironi në kompani? Unë thashë: E di çfarë dua, por nuk është bosh.Ai tha: "Pse?" Dhe unë thashë: "Sepse është puna jote". Çdo i ri duhet të mendojë se ku qëndron e ardhmja e tij. Gjithmonë kam ndjerë se Zoti kishte një qëllim për mua.

Lindsay Tise, 104 vjeç

Elektricist dhe lojtar golfi konkurrues ; Karolina e Veriut,

Golfi i SHBA-së më mban gjallë. Të hënën, të mërkurën dhe të premten, bëj rreth tre orë stërvitje – kjo sigurisht më ka ndihmuar të qëndroj i shëndetshëm. Kam pasur edhe një grua të mirë: ajo më ushqeu mirë, më trajtoi mirë - nuk mund të kisha kërkuar më mirë.

Peter Whiteley, 100
Drejtori i kompanise; Londër, Angli

Ruani gjithmonë durimin dhe qeshni sa herë të mundeni. Mbajini sytë hapur dhe vëreni se çfarë po ndodh rreth jush. Unë kam qenë gjithmonë i interesuar për teknologjinë e re dhe mbetem i tillë edhe sot. Shumë njerëz ndjekin para përtej çdo gjëje tjetër. Të kesh para të mjaftueshme për të mos qenë barrë është e rëndësishme, por përtej kësaj nuk është vërtet e rëndësishme.

Tony Price, 102
Veteran i Luftës së Dytë Botërore dhe menaxher i pjesëve; British Columbia, Kanada

Unë gjithmonë rekomandoj që të rinjtë të mbajnë ditarë. Është shumë e rëndësishme, sepse kur të rritesh mendon: Oh, duhet ta kisha shkruar këtë. Por tani, nëse do të shkruaja për jetën time, nuk do të jetoja aq gjatë sa të shkruaja gjithçka që ka ndodhur. Unë gjithashtu rekomandoj që të mos shpenzoni shumë kohë në kompjuter.

Nancy McGill, 100 vjeç
Punëtor këshilli dhe vullnetar miqësor; Fife, Skoci

Nuk e kam idenë se si arrita në 100 e mia, mendoj se është thjesht punë. Dola vullnetare në të 90-at, derisa këmbët e mia pushuan së punuari. Të folurit është gjithashtu i rëndësishëm, dhe shikimi i njerëzve. Të gjithë duhet të bëjnë diçka. 

Angela Redgrave, 105 vjeç
Balerine dhe drejtore e Shkollës së Vallëzimit në Bristol ; Bristol, Angli

Vajza ime ende drejton Shkollën e Vallëzimit, kështu që ne flasim çdo natë për atë që po ndodh. Vajzat bëjnë provime të ndryshme dhe më pëlqen të di se si ia kanë dalë, kush ka marrë notat e larta. Unë thjesht vazhdoj të interesohem për gjithçka që po ndodh. Dhe, sigurisht, dremis pasdite.

Bernard Kalb, 100
Gazetar, autor dhe pedagog; Maryland, SHBA

Shkoj nëpër gazeta çdo mëngjes, nënvizoj atë që është më urgjente dhe përpiqem ta ngjis në mendjen time. Unë i kam mbajtur ato zakone që nga jeta ime si reporter. Dua të jem në kokë të lajmeve. Ju keni përgjegjësinë të jeni interesant. Mbajini sytë hapur, emocionet tuaja të lira. Kërceni! Bernard Kalb vdiq më 8 janar 2023. Ai la pas katër fëmijë, katër nipër dhe nëntë nipër e mbesa.

Vi Bennett, 100
stenografi daktilografist; Norfolk, Angli

Shkoni në sa më shumë takime që mundeni dhe argëtohuni shumë. Pini në mënyrë të moderuar që të mbani mend. Kapuni për dore, mos e merrni si të mirëqenë partnerin tuaj, qeshni me ta. Udhëtoni sa më shumë që të mundeni – nuk është e nevojshme të jeni në aeroplan, ka plot vende të bukura.

Christina Smith, 100

Punonjëse furre; Perthshire, Skoci

Të jetosh një jetë të mirë dhe të përjetosh gjëra të ndryshme është ajo që më mban të shëndetshëm. Unë jam me fat që kam qenë shumë sociale dhe aktive, duke përfshirë shkuarjen në kishë çdo të dielë dhe bowling. Për shkak se kam qenë fizikisht aktive, jam mundur të ha çfarë të dua, kjo është një këshillë që do t'i jepja kujtdo. 

Sybil Nash, 100
punëtor këshilli; Gloucestershire, Angli

Mbajtja në formë fizike dhe mendore është e rëndësishme. Çfarë kuptimi ka të jetosh nëse nuk i kupton gjërat? Jini gjithmonë të këndshëm dhe mos i gjykoni njerëzit vetëm në takimin e parë - mos u bëni të keq. Jetoni një jetë të këndshme dhe bëni atë që mundeni për të tjerët. Nëse ju jepet mundësia për të udhëtuar, shfrytëzojeni!

Henry L Richards, 100
Pronar i një biznesi të vogël; Pensilvani, SHBA

Më pëlqen kopshtaria. Nuk mund ta bëj më aq shumë, por ky ishte një nga hobi im. Kam pikturuar edhe për shumë vite. Gjatë gjithë jetës sime jam siguruar që të angazhohem dhe të jem i zënë. Tani po shijoj familjen time. Unë po korr atë që mbolla me mund.

Frances Wessells, 103

Balerin , koreograf dhe profesor i asociuar; Virxhinia, SHBA

Prindërit e mi ishin muzikantë, kështu që ata duhej të mbanin instrumentet e tyre kur performonin. Por unë isha instrumenti im dhe që kur isha fëmijë, isha shumë i vetëdijshëm se çfarë ishte e shëndetshme për instrumentin tim. Asnjëherë mos lejoni që asgjë t'ju ndalojë të lëvizni.

Colin Bell, 101

Pilot, topograf i autorizuar dhe folës publik; Kent, Angli

Përgjigja e vërtetë është se të jetosh një jetë të gjatë është çështje fati – çështje e gjeneve me të cilat jeni ndërtuar. Përgjigja zbavitëse, në rastin tim, është se është një kombinim i alkoolit, stërvitjes dhe dashurisë me gratë e mira.

Morton Mintz, 101
Gazetar; Uashington, SHBA

Të gjitha nevojat e mia – dhe ato janë relativisht modeste – janë plotësuar. A ka dikush tjetër më shumë? Më shumë para? Një shtëpi më e madhe? Nuk mund të më interesonte më pak. Unë kam një familje– kjo është me të vërtetë, shumë e rëndësishme – dhe nuk mund të kisha pasur një martesë më të lumtur. Këshilla ime do të ishte të mos pushtoheshit nga zilia.

Isabel Jiménez Domínguez, 101 vjeç

Rrobaqepëse dhe shtëpiake; Sevilje, Spanjë

Unë jam një person i sigurt. Gjithmonë mendoja se mund të përmirësoja dhe të zgjidhja çfarëdo problemi që kisha. Zakonisht funksiononte. Kam jetuar në një fermë deri në të 40-at e mia, pastaj në banesa të qytetit pa ashensorë. Unë gjithashtu nuk kam pirë duhan ose nuk kam vozitur në trafik. Mos e ndiqni turmën. Mërzia do t'ju futë në telashe … qëndroni të zënë.

Anne Campbell, 100
Infermiere; County Down, Irlanda Veriore

Është e rëndësishme të vazhdosh me atë që po ndodh. Do të doja të ndryshoja disa gjëra, por kjo nuk varet nga unë, mendoj. Njerëzit kanë thënë: "Cila është receta për jetëgjatësinë tuaj?" Unë nuk mund t'ua tregoja. Por unë mendoj se të jesh i lumtur, i kënaqur dhe që familja jote të kujdeset për ty, kjo ndihmon.

Pat Dartnell, 100
Inxhinier dhe punonjës i shitjes me pakicë të modës; Hampshire, Angli

Ardhja në këtë moshë nuk ka të bëjë me mua, në të vërtetë, janë vetëm gjenet e mia – babai im ishte 101 vjeç dhe ai kishte një motër që ishte 100 vjeç. Brezi i ri është rritur ndryshe, kështu që është mësuar me bollëk, ndërsa brezi im jo. 

Eva Proctor, 100
Mbikëqyrëse e fabrikës Tyne and Wear, Angli

Nëna ime gjithmonë na thoshte të bënim çfarë të mundeshim për këdo tjetër, veçanërisht fëmijët, pasi ajo tha se do të rriteshin më mirë nëse do të trajtoheshin mirë dhe do të ndihmoheshin në rrugën e tyre në jetë. Ndihmoni të tjerët, por gjithashtu ndaloni dhe mendoni gjithmonë përpara se të bëni ose të thoni diçka – sigurohuni që të mos lëndoni ndjenjat e dikujt.

Ula Rigg, 100
Zjarrfikëse, aktore, mësuese dhe gjykuese; Wiltshire, Angli

Ka një mundësi për të gjithë, ju nuk duhet vetëm të uleni dhe të vegjetoni, por duhet të përpiqeni të mbani gjallë interesat tuaja. Gjithmonë shikoni nga e ardhmja. Përpiquni të pranoni një sfidë nëse është aty për ju.

Ida L Cheatham, 103
Kujdestare shtëpie; Virxhinia, SHBA

Urrejtja do t'ju shkatërrojë, urrejtja do t'ju shkatërrojë mendjen. Nëse keni një mosmarrëveshje me njerëzit, ose ata ju bëjnë gabim, thoni fjalën tuaj dhe vazhdoni. Mbaje mendjen, sepse aty është liria. E dua jetën – e di që jam krijuar nga Zoti për ta dashur jetën – kështu që çdo gjë që ndodh, nuk më intereson sa e keqe është, unë mund t'i bëj të gjitha.

Martha Ferreira Jiménez de Aréchaga, 100
mësuese e anglishtes dhe punonjës i sektorit të agrobiznesit; Montevideo, Uruguai

Spanjishtja është gjuha ime amtare dhe lexoj dhe flas rrjedhshëm anglisht dhe frëngjisht, gjë që është e dobishme për ta mbajtur mendjen time në punë dhe të re. Gjatë gjithë jetës sime kam lexuar libra dhe gazeta çdo mëngjes, veçanërisht lajme politike – dhe ende lexoj. Unë besoj në Zot dhe kam pasur gjithmonë një sens shumë të mirë humori.

Frances Compston, 101
Veteran i Shërbimit Territorial Ndihmës, bukëpjekësi, zarzavate dhe ndihmës grupi i lojërave; Lancaster, Angli

Vazhdoj të jem aktiv duke ecur, duke notuar, duke bërë pilates dhe joga dhe duke luajtur golf. Disa mësime të jetës janë të jetosh mirë, të jem aktiv dhe të ndihmosh nipërit e mi të mësojnë, pasi ato më mbajnë edhe mua të rinj. Këshillat e mia për brezin e ri janë të luajnë lojëra, të qëndrojnë afër me miqtë dhe familjen. Dhe thurni.

Robert Munie, 100
Forca Ajrore dhe ushtria e SHBA-së, punonjës i shërbimit civil, operator kompjuteri dhe analist i sistemeve; Michigan, SHBA

Nuk jam i sigurt se si arrita në 100 … ndoshta ka të bëjë me të qenit nga një familje e madhe. Ishin 10 fëmijë dhe gjashtë vajza, kështu që pati shumë zënka. Na mbajti në këmbë. Mos pini duhan - unë e piva, por mos e bëj. Gjeni një punë që ju pëlqen. Merreni jetën me qetësi.

Mercedes Landázuri, 104
Rrobaqepëse; Carchi, Ekuador

Buzëqeshni gjatë gjithë kohës, edhe kur jeni në telashe. Jini të shoqërueshëm. Ndihmoni njerëzit që kanë nevojë për ndihmë dhe lërini njerëzit që duan të ndihmojnë, t'ju ndihmojnë. Duajeni muzikën nga vendi juaj dhe nga kulturat e tjera në botë – veçanërisht këngët nga ata fëmijë të quajtur Beatles. Dhe sigurohuni që 16 vajzat dhe djemtë tuaj të rriten të ndershëm!
Mercedes Landázuri vdiq më 8 gusht 2022. Ajo ka lënë pas 16 fëmijë, 52 nipër e mbesa dhe 65 stërnipër

Martha Van Coillie, 105 vjeç
Drejtues farmacie; Flanders, Belgjikë

Kurioziteti dhe dashuria ime për ushtrimet më sollën shumë e gjerë në botë. Më pëlqeu të endem… Kam edhe një këngë të preferuar që e këndoj çdo ditë: Tout Va Très Bien Madame la Marquise.

Edith 'Dot' Wyborn, 106

nëpunës admiraliteti; West Sussex, Angli

Bëni gabimet tuaja, kështu mësoni. Sigurohuni që të jeni miq me partnerin tuaj të jetës – nuk keni pse të jeni marrëzisht të dashuruar. Sigurohuni që jeni dakord me njëri-tjetrin dhe ju pëlqen të bëni të njëjtat gjëra. Nuk ka kuptim të grindesh gjatë gjithë kohës. Qëndroni aktiv dhe të zënë – dhe pini një gotë në ditë. Edith 'Dot' Wyborn vdiq më 24 nëntor 2022. Ajo la pas dy djem, dy nipër e mbesa dhe dy stërnipër.

Concepción 'Conchita' Calvillo de Nava, 105
Infermiere dhe aktiviste; San Luis Potosi, Meksikë

Moderimi dhe maturia. Moderimi është shmangia e teprimit në çdo mënyrë që në moshë të re, edhe në kohë të vështira. Gjithmonë përpiquni të mbani familjen tuaj të bashkuar, pavarësisht mosmarrëveshjeve që do të ndodhin. Kuptoni ndryshimin e kohërave - mos qëndroni kurrë të mbërthyer në të kaluarën ose vështirësitë e saj.

Roslyn Menaker, 103

Pronare butiku dhe shtëpiake; Çikago, SHBA

Më pëlqen të shikoj rroba të bukura dhe të ha jashtë. Unë kam një kujdestar të mrekullueshëm. Unë vesh kapele të bukura dhe shkoj në shëtitje të përditshme – tani në karrigen time me rrota. Çfarë tjetër është e rëndësishme? Lumturi, gëzim, vlerësim. Një këndvështrim pozitiv. Mirësia dhe bujaria. Mundohuni të mos shqetësoheni. Mos pini duhan ose pije - përveç një kokteji të rastësishëm.

Miriam Rodrigues-Pereira, 100
Analizuese e trafikut të ushtrisë britanike, punonjëse e Ministrisë së Jashtme; Londër, Angli

Puna në Bletchley Park ishte shumë e këndshme. Nuk kishte burokraci, të gjithë bënin ç'të duhej kur kërkohej. Jini gjithmonë të përgatitur për të qenë një lojtar i ekipit. Merrni mundësitë dhe mësoni sa më shumë që të jetë e mundur ndërsa vazhdoni. Kënaquni me atë që bëni dhe jepini përpjekjet tuaja më të mira.

Margaret Parsons, 101
Punëtore fabrike; Hampshire, Angli

Punoni shumë – mos u tërhiqni deri në të 70-at. Jini të lumtur dhe mbani një qëndrim pozitiv. Kini miq të të gjitha moshave. Vazhdoni të ecni me biçikletë të paktën deri në të 80-at. Pranoni të gjitha ftesat.

Mary Watkins, 102
Veteran dhe zëvendësdrejtor i Shërbimit të Territorit Ndihmës; Surrey, Angli

Unë gjithmonë u thoja studentëve të mi se do të kishte disa ditë kur çdo gjë shkon mirë dhe bota është e mirë, dhe të tjera kur është pikërisht e kundërta. Ju duhet të mësoni ta pranoni këtë dhe të vazhdoni me të. 

Iris Apfel, 101 vjeç
Biznesmene, stiliste dhe modele ; Florida, SHBA

Puna ime e parë e madhe në modë më erdhi kur isha 84 vjeç, kështu që për mua, siç është klishe, mosha është vetëm një numër. Gjithmonë them se të qenit i apasionuar pas projekteve të mia dhe duke vënë zemrën dhe shpirtin tim në to më kanë mbajtur të ri. Kjo është arsyeja pse nuk do të ndalem kurrë së punuari. Filozofia ime është të jetosh në të tashmen – e djeshmja ka ikur, ti nuk e di nëse do të ketë edhe një të nesërme, kështu që mund të kënaqesh edhe sot.

Norma Barzman, 102
skenariste; Kaliforni, SHBA

Unë shoh njerëz të tjerë të moshuar që nuk bëjnë shumë dhe nuk kujdesen shumë për asgjë, ndërsa më pëlqen të shoh gjëra të reja. Kam takuar njerëz si unë në moshën time që janë të interesuar për gjëra dhe që punojnë, që shkruajnë, që pikturojnë dhe kanë një jetë shumë më të lumtur. Vazhdoni të bëni gjëra!

Ana Llona, ​​100
Shtëpiake; Santiago, Kili

Hani mirë. Praktikoni një sport të paktën pesë ditë në javë. Martohuni me një grua të mençur. Punoni shumë për diçka motivuese. Mos pini duhan dhe mos përdorni drogë. Ana Llona vdiq më 18 gusht 2022. Ajo ka lënë pas nëntë fëmijë, 45 nipër e mbesa dhe 107 stërnipër.

Molly Todd, 103
Veterane e Forcave Ajrore Ndihmëse të Grave, rrobaqepës dhe mësuese e PE; North Yorkshire, Angli

Mbaj një ditar dhe vazhdoj të lidhem botën moderne – sapo duhet ta bësh – kështu jeta ime është ende perfekte në moshën 103-vjeçare. Kjo dhe familja ime. Ju duhet të mbani gjithmonë kontakt me familjen tuaj - gjithmonë. Familja duhet të jetë e para në çdo gjë.

Jay Norris, 102 vjeç
infermiere, guvernate, shitëse, mësuese dhe shkrimtare e Kryqit të Kuq; Warwick, Angli

Përqendrohem te argëtimi. Ne kemi vetëm një jetë. Nuk ka asgjë befasuese apo sekrete, të gjitha gjërat që kam bërë janë brenda ligjit. 

Sonja de Lennart, 102
Dizajnere mode (dhe shpikësja e pantallonave kapri) ; Berlin, Gjermani

Mos lejoni që prindërit tuaj apo dikush tjetër t'ju pengojë nëse keni qëllime të ndryshme në jetë nga ato që ata ose të tjerët mendojnë se duhet të keni. Dhe nëse keni zgjedhur qëllimin tuaj, ndiqeni atë me pasion. Punoni për aq kohë sa mundeni dhe për aq kohë sa e doni punën tuaj.

Robert Healey, 102 vjeç
Veteran, elektricist; Cardiff, Uells

Në Luftën e Dytë Botërore, isha në Dunkirk ... ka disa gjëra në jetë që nuk mund t'i harrosh dhe për të cilat është e vështirë të flasësh, por teoria ime është të jesh i lumtur, aq i lumtur sa mund të jesh. Shqetësimi shqetëson mendjen dhe shqetëson trupin - këshilla ime është të mos shqetësoheni për asgjë. Robert Healey vdiq më 20 dhjetor 2022. Ai la pas dy fëmijë, gjashtë nipër e mbesa dhe shtatë stërnipër.

Wendy Binns, 100

Shtëpiake; Surrey, Angli

Nëna ime ishte e shurdhër dhe unë e ndihmova të kujdesej për familjen. Por nuk e kisha problem – më mësoi të isha e durueshme. Një ditë më parë, më pyetën sekretin tim për një jetë të gjatë dhe të lumtur. Mendoj se është të jesh e mirë, besnike, interesante dhe të bësh gjërat që do, të cilat unë sigurisht i kam.

Tom Hennessy, 100 vjeç
Pilot, mësues; Ontario, Kanada

Gruaja ime më pyeste: "Si fle natën kur je pilot luftarak?" Përfundimisht ju e kaloni këtë moment nëse mund të flisni me njerëzit. Ndërsa rritesh, mëson atë që nuk e di. Mendoj se më ka bërë më të respektueshëm të dëgjoj njerëzit dhe t'i lejoj ata të tregojnë historinë e tyre. Kjo është ajo që është e rëndësishme.

Leona Rothfeld, 103 vjeç
Pronare fabrike, llogaritare dhe punonjëse zyre; Nju Jork, SHBA

Kur vëllai im binjak kishte barmitzvah e tij, unë duhet të kisha pasur timen. Por, vite më parë, gratë nuk lejoheshin. Kur arrita në 103, ai tha: Nëse e heq zeron, je vetëm 13. Në moshën 103-vjeçare pata nderin të rritesha. Asgjë nuk është njësoj siç ishte. Ju i përjetoni gjërat në mënyra të ndryshme. 

Willard 'Wink' Lamb, 100
Veteran i ushtrisë amerikane, marangoz, dhe notar konkurrues; Uashington, SHBA

Unë kam marrë medalje not. Bleva një shportë të vogël dhe kur vendosa të gjitha medaljet e mia, është kaq e rëndë! Të jesh aktiv – dhe sigurisht që përfshin notin – kjo është më e pakta që mund të bësh për t’u ndjerë sikur po jeton.

Ben Hellman, 103 vjeç
Veterani i marinës amerikane dhe kapiteni i departamentit të policisë së Nju Jorkut; Nju Jork, SHBA

Unë besoj se jeta e gjatë është çështje gjenesh më shumë se çdo gjë. Një vëlla jetoi deri në 107 vjeç, babai im jetoi 90 vjet dhe vëllezërit e tjerë jetuan deri në 99. Unë kam qenë i martuar me gruan time për mbi 60 vjet. Gjithmonë më pyesin sekretin e martesës– është respekti, dashuria dhe dashuria reciproke.

Thelma Pickering Simmons, 100
Punëtore fabrikëse; Juta, SHBA

Kur isha e re, flinim 4 vajza në një shtrat. Nëse do të donim të ktheheshim, të gjithë do të ktheheshin bashkë. Prindërit e mi ishin shumë të varfër, por gjithmonë mendoja: Jam me fat që kam prindër kaq të mirë. Nuk ka sekret - unë kam qenë gjithmonë një person i lumtur. Unë nuk ankohem. Unë thjesht e shijoj jetën.

Connie Evans, 101 vjeç
Veteran, nëpunës dhe ndihmës i Shërbimit Territorial Ndihmës; Londër, Angli

Kur isha i ri, nuk kishte shumë para në shtëpinë tonë. Paratë nevojiten herë pas here, por fjala kryesore është ndihma, sepse ndihma nevojitet gjithmonë.

Phyllis Rowland, 100
Rrobaqepëse dhe makiniste; Surrey, Angli

Në sulmet ajrore në East End të Londrës, ne thoshim: Në dreq me Hitlerin, ai nuk do të ndryshojë atë që duam të bëjmë. Kështu që ne e jetuam jetën tonë ashtu siç donim dhe i morëm gjërat ashtu siç vinin. Vetëm gjithmonë përpiquni të bëni më të mirën që mundeni – kjo është gjithçka.

Charles Stonell, 100
teknik dhe bakërpunues i ekuipazhit tokësor të RAF; Yorkshire, Angli

Duke qenë vazhdimisht krenare dhe duke festuar jetën e familjes dhe të njerëzve të mi të dashur, kjo më ka ndihmuar të jetoj një jetë të gjatë, të shëndetshme dhe të lumtur. Sekreti im për një jetë të gjatë është të ha dhe të pi mirë. Nuk do të them asgjë tjetër, pasi është sekret.

Emma Wright, 100
Daktilografiste; Londër, Angli

Më ka pëlqyer të udhëtoj jashtë vendit me pushime me miqtë e mi dhe jam gjithmonë gati për një aventurë të re. Fluturova vetëm për në Australi kur isha 80 vjeç. Destinacioni im i preferuar i pushimeve është ishulli i festës në Ibiza. Gjithmonë ndiqni ëndrrat tuaja - Më vjen keq që nuk mësova të kërcej.

Marjorie Woolley, 100
shtëpiake; Coventry, Angli

Unë isha një banak në një pijetore të quajtur Hare and Hound, ku takova burrin tim, Reginald. Dita ime e dasmës ishte dita më e mirë e jetës sime. Nëse keni një debat, rregullojeni para se të shkoni në shtrat. Jini gjithmonë të sjellshëm. Kini një dietë të mirë, të shëndetshme dhe jini të lumtur.

Juliet Fuirer, 100
Përkthyese mjekësore e ushtrisë britanike; Surrey, Angli

[Gjatë luftës në Bletchley Park] shtëpia ime ishte një kasolle barake që strehonte rreth 30 krevat marinari. Unë nuk ankohesha. Isha e nderuar që bëja një punë kaq të rëndësishme për vendin tim. Këshilla ime për brezin e ri është që të jeni vetvetja.

Brenda Milner, 104 vjeç
Neuropsikologe dhe profesore e psikologjisë ; Montreal, Kanada

Është e rëndësishme të ndiqni atë që ju intereson. Unë isha e mirë në gjuhë dhe shkolla ime donte që të vazhdoja në fushën e artit – ndoshta edhe nëna ime – por unë insistova të merresha me shkencë. Unë besoj në të qenit ambicioze, kjo është natyra ime. Është shumë e rëndësishme, veçanërisht për gratë. Duhet të jesh konkurruese.

Mary Jacob, 108
Infermiere, infermiere veterinare dhe vullnetare të Kryqit të Kuq; Surrey, Angli

Ajo që kam mësuar është se shumica e njerëzve janë shumë të sjellshëm. Në fakt, kurrë nuk kam hasur një të tmerrshëm. Unë do t'i këshilloja njerëzit, ndërsa rriten, të mos jenë shumë të kujdesshëm ... mos thoni: Oh, unë jam 100, nuk mund ta bëj këtë. Thjesht shko dhe bëje.

Alex Pelikani, 100 vjeç
Drejtor kompanie; Essex, Angli

Mbajeni gjithmonë mendjen tuaj të hapur ndaj ideve të reja, lexoni gjerësisht në mënyrë që të kuptoni këndvështrime të ndryshme dhe mendoni se si gjërat mund të jenë më mirë. Mos e pranoni status quo-në vetëm sepse është ajo që të gjithë po bëjnë. Merrni kohë për të lejuar që përgjigjet inteligjente të dalin përpara, në vend që të nxitoni drejt zgjidhjeve.

Robert Holt, 105 vjeç
Profesor dhe studiues i psikologjisë; Massachusetts, SHBA

Nuk më kujtohet gjithmonë mirë, por mbaj mend që kam qenë i shqetësuar për ndryshimet klimatike për shumë vite. Gruaja ime i kushtoi shumë vëmendje – jam shumë mirënjohëse që është këtu. Të kënduarit ka qenë gjithashtu një gëzim i madh i jetës sime – është e mrekullueshme të kesh dikë me të cilin të këndosh.

Pearl Margaret Kozak, 100
Punëtore e shitjeve me pakicë të modës; Wiltshire, Angli

Muzika ka qenë jashtëzakonisht e rëndësishme për mua, që nga ditët e mia të rinisë. Unë kisha miq të mrekullueshëm nga Xhamajka dhe shkonim në Proms – merrnim një jastëk dhe uleshim. Duke parë prapa, kam pasur një jetë të lumtur dhe udhëtime të lumtura. Është kaq e rëndësishme të shohësh se si jetojnë njerëzit e tjerë.

Robert Witherspoon Miller, 104 vjeç
Kimist; Tenesi, SHBA

Normalisht, eci një milje para mëngjesit. Vitin e kaluar arrita të eci 848 milje. Po shikoj foto të përvjetorëve të artë të dasmës së gjyshërve të mi, prindërve të mi, të miat dhe të vajzës sime. Mos jini shumë kokëfortë, shikoni gjërat përmes syve të tjetrit dhe shikoni nëse ka ndonjë mënyrë për t'u bashkuar.

Ruby 'Win' Winifred Martin, 101 vjeç
Administrator dhe sekretar i Ministrisë; Devon, Angli

Unë ende i jap makinës dhe të gjithë thonë "Ti je i mrekullueshëm!". Nëse jam, kjo është sepse marr ndihmë dhe mbështetje nga miqtë, familja dhe fqinjët. Ne gjithmonë qeshim shumë. Tallja - kjo është ajo që ju mban përpara.

Marjorie Steel, 100
Punëtore fabrikse dhe shtëpiake; Renfrewshire, Skoci

Deri gjashtë muaj më parë, unë jetoja vetëm në një shtëpi me katër dhoma gjumi. Kisha disa pastrues, por prapë punoja. Të vazhdosh dhe të jesh aktiv, ky është sekreti. Jeta sot është pak më e shpejtë, por nëse nuk keni makinë, duhet të bëni përpjekje.

Cedric Vallint, 100
Punonjës i portit, hekurudhave britanike dhe supermarketeve; Surrey, Angli

Më pëlqen një film i mirë me kauboj. Nuk kam qenë kurrë në SHBA, por më pëlqen të udhëtoj. Kam pasur fatin të vizitoj Gjermaninë, Austrinë, Australinë dhe Indinë. Buzëqeshni dhe jini të sjellshëm me të tjerët, shfrytëzoni çdo mundësi që ju jep jeta dhe kujdesuni për shëndetin tuaj. Gjeni kohë për të shijuar gjërat e thjeshta, sepse jeta është e shkurtër.

Betty Stride, 100
Kujdestare; Somerset, Angli

Jam rritur që të kujdesem për veten dhe të ndihmoj të tjerët. Sigurohuni që të silleni vetë dhe të kujdeseni për familjen dhe miqtë. Dëgjoni atë që të tjerët kanë për të thënë. Çdo natë pi një gotë të vogël Baileys para gjumit. Unë e kam bërë këtë për shumë vite - e quaj ilaçi im.

Joan Standen, 100
Shitëse dyqani; Kent, Angli

Kaq shumë njerëz në botë janë shumë më keq. I sheh këta shpirtra të gjorë që flenë vrazhdë dhe nuk kanë shpresë. Pra, nëse keni ndihmë, jeni shumë me fat. Gjëja kryesore është të jeni të sjellshëm, veçanërisht me njerëzit që janë më keq se ju.

Michael Hathorn, 100
Veteran dhe mjek i forcave ajrore të Afrikës së Jugut; Londër, Angli

I qëndrova të gjitha gjërave që duhen bërë dhe nuk duhet për një jetë të shëndetshme – pi duhan, por nuk e thith tymin. Unë ia atribuoj jetëgjatësinë time fatit të pastër: nuk u vrava në luftën e dytë botërore, nuk pata aksidente dhe jam me fat që kam mjekësinë që të kujdeset për mua. Unë do të këshilloja të këmbëngulni në atë që ju intereson.

Maurine Kornfeld, 101
Punonjëse social dhe notare; Kaliforni, SHBA

Unë zakonisht notoj rreth pesë ditë në javë. Do të ishte mirë ta kisha bërë këtë kur isha më e re, por vajzat nuk ishin shumë të interesuara në përpjekjet atletike atëherë – ishte një kulturë tjetër. Mendoj se nuk dëgjojmë mjaftueshëm. Njerëzit nuk janë shumë tolerantë – ata janë disi të mistifikuar dhe antagonistë ndaj pikëpamjeve që nuk janë të tyret.

Constance Bretscher, 102
Mësues muzike; Indiana, SHBA
Nuk mund të luaj në piano siç luaja, por kam katër pjesë koncertesh të memorizuara dhe i luaj çdo ditë. Burri im dhe unë ishim gati 80 vjeç kur u martuam. 

Jean March, 101

daktilografist; Devon, Angli

Është e vështirë të thuash sa vjeç ndihem, sepse jam i ri në zemër - e përshkruaj veten si të ri, sepse kështu dua të jem. Unë jam mjaft i lumtur me jetën time; Kam bërë më të mirën që mundem në jetën dhe punën time. Njerëzit duhet të bëjnë gjithmonë më të mirën që munden, kjo është gjithçka që ju mund të bëni.

Stella Armour, 103
Kujdestare; Tunapuna-Piarco, Trinidad dhe Tobago

Çfarëdo që të vijë, merreni me qetësi - mos u shqetësoni. Këshilla ime për brezat e rinj? Nderoni nënën dhe babanë tuaj, besoni në Zot dhe mos luftoni për pasuri.

Myra Reavley, 101 vjeç
Kontabiliste; Durham, Angli

Mundohem të qesh në vend që të shqetësohem. Më pëlqejnë festat që të më bëjnë të qesh: sa më shumë njerëz, aq më mirë. Kam kërcyer deri në moshën 98-vjeçare - kur pushova së kërcyeri, bota pushoi së kërcyeri. Jini të mirë dhe të respektueshëm, por kënaquni. Mundohuni të jeni të arsyeshëm. Thoni fjalën tuaj, por me maturi. 

Jessie Breckenridge, 101
nëpunëse civile; Londër, Angli

Të dy prindërit e mi ishin shumë aktivë dhe unë isha një fëmijë i vetëm, kështu që mora gjithë vëmendjen. Unë gjithmonë dëgjoj njerëzit që kanë probleme. Kur vijnë tek unë, gjithmonë përpiqem të ndihmoj. Unë jam skoceze dhe mendoj se është qasja ime skoceze – shumë miqësore.

Nina Adey, 101 vjeç
Sekretare; Vale of Glamorgan, Uells

Më pëlqen të shkoj në vende – jo vetëm në vendpushimet bregdetare – por edhe aty ku po ndodh diçka interesante. Gjithmonë jam përpjekur të flas me njerëzit dhe t'i kuptoj ata, jo vetëm të mendoj: Duhet të jesh si unë. Dua të di si është jeta e tyre.

Phyllis Hales, 100
Sekretar; Londër, Angli

Është e rëndësishme të jesh aktive, si në trup ashtu edhe në mendje. Mos jini të pangopur. Disa njerëz mendojnë vetëm për veten e tyre dhe kjo nuk është një tipar i mirë.

Winnie Parker, 109 vjeç
Këngëtare; Oxfordshire, Angli

Mbani veten të lumtur. Unë vendos perlat e mia çdo ditë dhe kënaqem duke u veshur. Këndimi më bën gjithashtu të lumtur – dhe një sanduiç me proshutë çdo mëngjes.

Bill Morris, 102 vjeç
Veteran i RAF, punonjës i sigurimeve dhe arsimit; Oxfordshire, Angli

Do të thoja të mos shqetësoheni. Disa njerëz nuk shqetësohen kurrë për asgjë. Unë nuk isha i tillë, por njeriu mëson të punojë me gjërat ose të jetojë me to. 

Marie Curran, 102

Shtëpiake; Pensilvania, SHBA

Unë isha më e lumtur ditën kur takova burrin tim dhe ditën kur u martova me të. Arritjet e mia më të mëdha ishin dita kur burri im më kërkoi të martohesha me të dhe 8 fëmijët tanë. Shijoni shoqërinë e njëri-tjetrit. Shkoni në udhëtime me ata që doni sa më shpesh të mundeni. Shkoni kur të mundeni, ku mundeni, ndërsa mundeni.

George Dunn, 100
Veteran i komandës së bombarduesve RAF dhe menaxher i kompanisë së largimeve; Sussex Lindor, Angli

Unë kam jetuar një jetë të mirë dhe e kam mbajtur veten larg nga çdo lloj telashe. 

Jean Jackman, 100
stenograf, daktilografist; Dorset, Angli

Unë kurrë nuk kam qenë shqetësues. Nëse ka një problem për të cilin mund të bëni diçka, shko dhe bëje atë. Nëse nuk mundeni, mos u shqetësoni. Unë kam pesë stërnipër. Unë u them atyre që të jenë gjithmonë të sjellshëm me njëri-tjetrin, kurrë mos bëni asgjë për të lënduar dikë – dhe unë kam 5 djem të sjellshëm e të sjellshëm.

Ken Cope, 102 vjeç
Veteran i RAF, kontrollues i aksioneve; Somerset, Angli

Unë u them shumicës së njerëzve se sekreti im për një jetë të gjatë është të vazhdoj të marr frymë! Për një jetë të lumtur, mbani miqësi me shumicën e njerëzve. Mbani gjithmonë veten të zënë. Më pëlqeu udhëtimi dhe kam qenë në shumicën e vendeve të kontinentit.

Angus Hamilton, 100
Operator i radarit të Forcave Ajrore Mbretërore Kanadeze dhe pedagog universitar; New Brunswick, Kanada

Mbani jetën tuaj shoqërore në rregull, duke ruajtur dhe krijuar miqësi me njerëzit me të cilët kënaqeni. Dashuroni, punoni, qeshni - dhe vishni një kapelë.

Jean Dyet, 101
Administratore mjekësore; Queensland, Australi

Unë kam bërë joga gjatë gjithë jetës sime. Nuk mund të ngrihem për ta bërë këtë këto ditë më këtë gjë, por shtrihem në shtratin tim dhe e bëj duke lëvizur. Nëse keni një ditë të palumtur sot, sigurohuni që të keni një ditë të lumtur nesër.

Constance Ireland, 101
Nëpunëse, veterane e Shërbimit Territorial Ndihmës; North Yorkshire, Angli

Isha e fejuar dhe me fustanin e nusërisë gati në gardërobë, mora lajmin se ai mungonte në frontin e luftës. Isha i shkatërruar dhe me zemër të thyer. Ndonjëherë mësimet më të mira dhe mundësitë e reja vijnë nga kalimi i vështirësive.

Violet Joan Parr, 100
Shofere e Forcave Ajrore Mbretërore; Somerset, Angli

Në luftë mendova se u përballa me një spiun gjerman. E tërhoqa vëmendjen, më pas e godita në kokë me çelës. Më vonë kuptova se ai nuk ishte spiun - ai ishte në anën tonë! Shijoni gjithmonë jashtë, edhe nëse bie shi. Kini humor të mirë në familje, kështu kam lindur.

Irene Muggeridge, 104 vjeç
Asistente; Londër, Angli

Më pëlqeu vallëzimi, të ndihmon të mbahesh në formë. E dua muzikën. Nëse këmbët e mia do të ishin më të mira, do të isha duke kërcyer tani. Mundohuni të jeni sa më të lumtur dhe mos lejoni që gjërat t'ju shqetësojnë shumë. Nuk u pendova kurrë për asgjë që bëra kur rrita djemtë e mi. Vallëzoni, shijoni jetën, jini krenarë për familjen tuaj.

Marrë dhe përkthyer nga The Guardian

mosha

Në përputhje me standarded JTI

Bota 18 Shkurt 2023, 20:20 k.m.

Ministri i Mbrojtjes: Finlanda mund të anëtarësohet në NATO para Suedisë

  Ministri i Mbrojtjes i Finlandës, Mikko Savola, dhe shefi i NATO-s, Jens Stoltenberg   Ministri i Mbrojtjes i Finlandës, Mikko Savo...

Bota 18 Shkurt 2023, 19:34 k.m.

SHBA: Rusia ka kryer krime kundër njerëzimit në Ukrainë

Kamala Harris Nënpresidentja e Shteteve të Bashkuara, Kamala Harris njoftoi se Uashingtoni ka përcaktuar zyrtarisht, se Rusia ka kryer krime...

Bota 18 Shkurt 2023, 19:13 k.m.

U dënua për përvetësim parash publike, zëvendësministrja italiane e Arsimit dorëhiqet nga posti

Giorgia Meloni ITALI- Zëvendësministrja e Arsimit të Lartë e qeverisë së kryeministres Giorgia Meloni, Augusta Montaruli ka d...

Bota 18 Shkurt 2023, 18:42 k.m.

Rreth 6.500 foshnja lindën në Turqi pas dy tërmeteve

Fahrettin Koca ANKARA- Gati 6.500 foshnja kanë lindur në Turqinë jugore pas dy tërmete që tronditën rajonin në fillim t&...

Bota 18 Shkurt 2023, 18:38 k.m.

E rëndë në Itali, nëna vret vajzën 14-vjeçare në tualetin e shtëpisë dhe hidhet nga dritarja e shtëpisë

ITALI- Një grua 52-vjeçare, Monica Vinci, goditi me thikë vajzën e saj 13-vjeçare Chiara dhe më pas u hodh nga dritarja e ba...

Bota 18 Shkurt 2023, 18:25 k.m.

Tërmeti në Turqi, koha dhe paratë po mbarojnë për operacionet e shpëtimit

Foto ilustruese ANKARA- Ndërsa Turqia po përpiqet të menaxhojë fatkeqësinë më të keqe në historinë e saj ...

Bota 18 Shkurt 2023, 18:22 k.m.

Akullnaja e ashtuquajtur “Fundi i Botës” dhe rreziqet që paraqet

Foto ilustruese Shkencëtarët panë nga se çfarë po gërryen pak nga pak akulljanën Thwaites në Antarktidë.&nbs...

Bota 18 Shkurt 2023, 18:12 k.m.

I dënuari me vdekje që nuk ka vrarë kurrë njeri i lutet Kim Kardashian ta shpëtojë

Jeffery Lee Wood SHBA- Një i dënuar me vdekje i ka kërkuar Kim Kardashian që ta ndihmojë atë të shmangë ekzekutimi...

Bota 18 Shkurt 2023, 17:53 k.m.

Puthja në buzë e Fedez dhe Rosa Chemical, 37 mijë qytetarë italianë i çojnë në Prokurori për veprime të turpshme

Fedez dhe Rosa Chemical ITALI- Puthja e Sanremos ka tërhequr vëmendjen e organizatës Pro Vita dhe të ish-ministrit përgjegjës...

Bota 18 Shkurt 2023, 17:40 a.l

E trishtë! U nxorr i gjallë nga rrënojat mëngjesin e sotëm, 13- vjeçari ndërron jetë në spital, mbijetojnë dy të tjerë

Semi Mohammed Acar TURQI- Një lajm i trishtë ka ardhur nga Turqia e shkatërruar nga tërmeti i 6 shkurtit. Mediat vendase raportojnë...

MË SHUMË