Tronditet Elbasani/ Një person qëllon drejt një lokali, plagosen tre persona. Autori largohet menjëherë nga vendngjarja (EMRAT)
Plagosja me armë zjarri në Elbasan/ Sherri mes adoleshentëve nisi në një lokal 20 Korrik, 21:14 ...
Plagosja me armë zjarri në Elbasan/ Sherri mes adoleshentëve nisi në një lokal 20 Korrik, 21:14 ...
Dita e 51-të e protestës/ Nis organizimi i protestuesve në sheshin “Skënderbej”: Rama jepe dorëheqjen! 20 ...
"Më shiko në sy Sali"/ Çaushi- Berishës: Dezinformove për reformën dhe për shtëpinë time 20 Korr...
Berisha: Ja tre zyrtarët që kanë qenë në Aruba, SPAK fsheh emrat e tyre sepse është seksion i Partisë So...
TIRANE– Jonida Maliqi ka treguar se ka rrezikuar shëndetin e saj duke ndjekur dieta që nuk janë aspak të shëndetshme.
Ajo ka treguar një rast që i ka ndodhur së fundmi asaj për shkak të dietave, së cilës iu është dashur të shkojë në spital. Përmes disa videove në Instastory, Jonida rrëfen se prej vitesh ndjek dietën Dukan, dhe duke mos i kushtuar vëmendjen e duhur efekteve anësore të saj, është përballur me dhimbje në këmbë.
“Kam besuar ndër vite tek dietat sidomos pas lindjes së tim biri. Prej 8 vitesh hera herës kur e kaloja masën e të ushqyerit, unë aplikoja fazën e atakut të dietës “Dukan” që ka bazë proteinike. Më kishin thënë që ka efekte anësore, por duhet ta provosh në lëkurë e të ndërgjegjësoshesh fort”.
Këngëtarja e njohur u zgjua me një dhimbje në këmbën e majtë që u përkeqësua gjatë ditës. Fatmirësisht ajo arriti ka kapë problemin në kohë dhe tani i duhet të ruhet me ushqimet për të mos marrë shumë proteina, masën e të cilave e ka tejkaluar:
“Dje në mëngjes ngrihem me një dhimbje relativisht të lehtë në këmbën e majtë dhe u përkeqësua gjatë ditës. E ndjeja këmbën e rënduar nuk peshoja dot në të. Sot mu desh të shkoja në spital, bëra një grafi, fatmirësisht s’kishte gjë problematike, por doktori e kuptoi që kisha abuzuar me dietat proteinike. Pata kriza uricemie të forta, tani duhet të kujdesem shumë mbi një dietë të shëndetshme, nuk duhet të konsumoj për shumë kohë djathin e bardhë, domatet, sardelet meqë kam abuzuar me proteinat”, shprehet Jonida.
Këngëtarja më tej tregon frikën e madhe që ndjeu kur kërkoi online mbi gjenjen e saj, që mund të përkeqësohej deri në artrit apo kalcifikim, nëse vijone me të njëjtat dieta.
“Ajo që më trembi gjatë kohës që po prisja ekzaminimin, fillova duke bërë një research mbi këtë problematikë dhe pasojat mund të kalojë në artrit deri në kalcifikim, vetëm për të qenë në formë, të dukesh bukur para të tjerëve, para komplekseve që më janë indokrinuar që në moshë të vogël kur kam qenë paska mbipeshë”.
(A.B)/Dosja.al
1 vit nga zgjedhjet e 25 prillit si e shikoni gjendjen e vendit:
TIRANË- Këngatërja e njohur Elvana Gjata, e cila prej një kohe të gjatë na kishte munguar në rrjetet sociale më në fund është rikthyer. Këngëtarja ka zgjed...
Nga Aurenc Bebja*, Francë – … Gusht 2020Në faqen n°354 të librit “La Corse et les Corses, Opinions et Documents” të Charles de Susini, botuar në Paris në vitin ...
DashiKeni nevojë për tu relaksuar, ndaj mundohuni që të rrini larg debateve dhe keqkuptimeve. Duhet të flini më shumë, në mënyrë që të luftoni lodhjen që ju ka ...
Agjencia hapësinore amerikane, NASA ka publikuar pamjet mbresëlënëse nga Marsi.Foto spektakolare janë realizuar nga hapësira duke u publikuar nga NASA me rastin...
TIRANË– Keni menduar ndonjëherë se mund të shpenzonit afron 4 mijë e 500 euro për një xhaketë? Po, po vetëm për një xhaketë! Këngëtarja Dafina Zeqriri dhe ...
ITALI– Ish-bashkëshortja e futbollistit shqiptar të Zvicrës Erjona Sulejmani shpesh herë poston foto provokuese ne rrjetet sociale. Duke qënë se ajo është...
TIRANË– Këngëtari shqiptar Roland Hysi ka shpërthyer në të shara dhe mallkime ndaj të gjithë atyre shqiptarëve që kur shkojnë të kalojnë momente dhe ...
KOSOVE– Dafina Zeqiri dhe Dj Geek kanë qenë në qendër të vëmendjes për lidhjen e tyre të dashurisë. Çifti pak kohë më pas ka konfirmuar ndarjen e p...
SHBA– Ish-pornostarja Mia Khalifa, ka nxjerrë në ankand syzet që përdorte në filmat me pullë të keqe, për të mbledhur sa më shumë të ardhura për t’ia dhur...
GREQI– Pas disa ditëve të mira të kaluara së bashku në brigjet spanjolle, Rita Ora dhe shoqëria e saj bashkë me të dashurin e ri, kanë vendosur që të ndër...
