LIVE UPDATES
Art&Argëtim

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth Paltrow tregon se ka hequr dorë nga ky zakon: Ishte një kapitull interesant, isha e fiksuar...

Themeluesja 52-vjeçare e kompanisë së produkteve të Wellness, "Goop", pranoi gjatë një podcast se ishte "i sëmurë nga dieta" që po ndiqte. Madje ajo pranoi se e ka kapërcyer “fiksimin” dhe dëshiron të ndjekë një mënyrë jetese ndryshe.

24 Prill 2025, 17:35 Nga M.L

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth

SHBA- Për vite me radhë, Gwyneth Paltrow ndoqi dietën e saj të rreptë, pa bukë, makarona dhe djathë. Mirëpo, duket se këto kufizime e kanë lodhur, pasi ish-aktorja dhe biznesmenja i ka hequr dorë nga ky zakon ushqimor. Themeluesja 52-vjeçare e kompanisë së produkteve të Wellness, "Goop", pranoi gjatë një podcast se ishte "i sëmurë nga dieta" që po ndiqte. Madje ajo pranoi se e ka kapërcyer “fiksimin” dhe dëshiron të ndjekë një mënyrë jetese ndryshe.

"Unë vazhdova dietën makrobiotike hardcore për një kohë. Ishte një kapitull interesant, ku isha i fiksuar pas ngrënies shumë, shumë të shëndetshme. Unë vërtet e "thelloja" marrëdhënien time me ushqimin dhe me gjithë filozofinë time. Në thelb po ndiqja dietën që ata kanë në malet e Japonisë, me produkte vendase dhe sezonale, me perime, pa sheqer, shumë oriz etj.," shpjegoi ajo.

Siç tha më vonë, ajo beson se ky obsesion e kishte ndryshuar dhe pranoi se shumë herë ajo u bë shtytëse, duke u përpjekur të bindte njerëzit e tjerë që të ndiqnin shembullin e saj. Në të kaluarën, Gwyneth Paltrow kishte folur shumë herë publikisht për dietën e saj, e cila përfshinte lëngun e kockave, supat me perime.

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth

Dieta Paleo që ai ndoqi bazohet në konsumimin e ushqimeve si mishi, perimet, arrat dhe frutat e përzgjedhura, duke përjashtuar plotësisht drithërat, bishtajoret, produktet e qumështit, kripën, sheqerin dhe vajrat e përpunuara. Edhe pse përkrahësit e tij thonë përfitime të tilla si humbja e peshës, rregullimi më i mirë i oreksit dhe rritja e energjisë, provat shkencore për këto pretendime mbeten të kufizuara.

Siç kishte treguar ajo, vendimi i saj për të ndjekur këtë dietë me bashkëshortin e saj, producentin televiziv 54-vjeçar Brad Falchuk, ishte marrë disa vite më parë, pas problemeve shëndetësore që kishte, të cilat lidheshin me inflamacionin.

Megjithatë, ajo sqaroi se tashmë ka filluar të riintegrojë në dietën e saj ushqime që i kishte shmangur prej kohësh, si buka me thartirë, djathi dhe siç u shpreh konkretisht “pak makarona”. Megjithatë, ajo ende beson se ngrënia e ushqimeve të freskëta, të papërpunuara dhe të plota është thelbësore, duke theksuar se asnjë mjek apo nutricionist nuk do të ishte dakord me këtë.

gwyneth paltrow

Sondazh

Poll
MË SHUMË

Ndryshim drastik i motit, stuhia përfshin Dhërmiun

Ndryshim drastik i motit, stuhia përfshin Dhërmiun

Ndryshim drastik i motit, stuhia përfshin qytetin e Vlorës

Shi dhe erë e fortë, stuhia e befasishme godet Vlorën

Sharon Stone tregon pse nuk finalizoi me martesë lidhjen me stilistin 38-vjeçar

Rama batuta me banorin që iu shemb ndërtimi pa leje në Theth:Koka bën, koka pëson

Mbyllen fjalimet para Kryeministrisë, protestuesit nisin marshimi

Deklarata e ministres serbe për Kosovën/ Ish-luftëtari i UÇK-së: Heshtja e Shqipërisë është fyerje

Aktivisti: SPAK hap hetimet për kryeministrin Rama, tregoni që jeni patriotë dhe bëhuni me ne

Aktivisti: Do qëndrojmë derisa kjo qeveri e korruptuar dhe ky kryeministër të largohet

Protestuesi: Protesta do vazhdojë deri në rrëzimin e tij

“Pa rini nuk ka Shqipëri”/ Protestuesit nisin marshimin drejt Kryeministrisë: Rama jepe dorëheqjen!

“Mbret pa popull, kjo është kurora e Edi Ramës”/ I riu në protestë: Rama ka humbur mbështetjen

“Nuk duam bashkimin me Librazhdin”/ Banorët në Prrenjas protestojnë kundër reformës territoriale

"Shpati artist që nuk lypi ndonjëherë"/ Rezart Veleshnja reagon për ndihmën e Labinot Tahirit

Rama sulmon sërish protestuesit: Dalin lloj-lloj sharlatanësh delirantësh e ekstremistësh

Jeta private la nën hije filmin ‘Don't Worry Darling’, regjisorja Olivia Wilde flet për projektin

Flakët përfshijnë një sipërfaqe toke në Elbasan/ Dëgjohen shpërthime, dyshohet për fishekë

Rama: Synimi është të rriten të ardhurat, turizmin e luksit e keni vetëm ju

Rama: Keqinterpretuan fjalën time dhe u zaptua zemra e Thethit

Rama nga Thethi: Paketa e Maleve nuk është për biznesmenë dhe as për oligarkët

Rama nga Thethi: Ka një keqkuptim të madh për Paketën e Maleve

Publikohen pamje brenda Postës në Durrës, ish-shefja e Financës me një thes në dorë merr para

Berisha: Eurodeputeti denoncon Ramën si njeriun që përdor familjarët e tij për të transportuar para

"Një tufë budallenjsh"/ Ministri Gonxhja fyen protestuesit: Hajde rrugë budallait

Korreshi ironizon Manjën për koncertin e Kanye West: Te Luan Zhegu jam ende, ti kërceve upsi-dupsi

"Kemi refuzuar Jennifer Lopez se donte 2 milionë euro garanci"/ Gonxhja: Kërkesa nuk u pranua

“Nuk shiten malet, është mundësi për pronarët dhe emigrantët” Rama: Paketa e Maleve, nuk anulohet

Abuzimi me tenderat e AKSHI-t! Mirlinda Karçanaj paraqitet në SPAK

Rama mes protestave: Ata që gjykojnë nga kafeneja nuk e njohin Paketën e Maleve

Rama- protestuesve: Delirantë, injorantë dhe dështakë-zemërakë!

Filmi The Princess Diaries 3 nuk është anuluar, çfarë tha aktorja Anne Hathaway?

Fotoja e djalit të porsalindur të Zëvendëspresidentit J.D. Vance publikohet nga Donald Trump

Do mbështesim njëri-tjetrin si miq, deklarata e Jessie J për ndarjen nga Chanan Coleman

Të shtëna me armë zjarri në Elbasan, plagosen tre persona

Mbyllen fjalimet, nis marshimi në rrugët e kryeqyetit: Rama jepe dorëheqjen!

Aktivisti: Nuk jemi nazistë, por jemi shqiptarë të cilët po largohemi çdo ditë

Protestuesi: Kërkojmë largimin e një qeverie dhe një kryeministri të korruptuar

Aktivisti: Më datë 23 të gjithë para Parlamentit, t’u themi se nuk na përfaqësoni

Dita e 51-të e revoltës/ Protestuesit marshojnë nga sheshi “Skënderbej” drejt Kryeministrisë

“Kryeministri bridh, Taulanti vendos”/ Qytetari: Dalim në protestë për skandalet e qeverisë

Labinot Tahiri mban premtimin, do të ndajë 150 euro me djalin e të ndjerit Shpat Kasapi

Zjarr përgjatë autostradës Fier–Vlorë, vështirësohet qarkullimi i automjeteve

Pse Bebe Rexha u komentua gjerësisht për performancën e saj në Los Angeles për Kupën e Botës?

Yjet që dhuruan spektakël në finalen e kupës së botës

Përplasje mes Bardhit dhe Peleshit: Ky precedent nuk i vlen askujt, si mund ta bllokosh Kuvendin

"Më shiko në sy Sali"/ Çaushi- Berishës: Dezinformove për reformën dhe për shtëpinë time

Bie zjarr në zonën e Ujit të Ftohtë, flakët favorizohen nga era dhe temperaturat e larta

Tensione në Kuvend, deputetët e PD bllokojnë foltoren, ndërpritet seanca plenare

Rama: Protestat për mjedisin janë arritje e madhe për shoqërinë

"Dyfishohet mbështetja për fëmijët me aftësi të kufizuara"/ Rama: Shteti do të paguajë sigurimet

Shiko video te tjera