LIVE UPDATES
Art&Argëtim

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth Paltrow tregon se ka hequr dorë nga ky zakon: Ishte një kapitull interesant, isha e fiksuar...

Themeluesja 52-vjeçare e kompanisë së produkteve të Wellness, "Goop", pranoi gjatë një podcast se ishte "i sëmurë nga dieta" që po ndiqte. Madje ajo pranoi se e ka kapërcyer “fiksimin” dhe dëshiron të ndjekë një mënyrë jetese ndryshe.

24 Prill 2025, 17:35 Nga M.L

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth

SHBA- Për vite me radhë, Gwyneth Paltrow ndoqi dietën e saj të rreptë, pa bukë, makarona dhe djathë. Mirëpo, duket se këto kufizime e kanë lodhur, pasi ish-aktorja dhe biznesmenja i ka hequr dorë nga ky zakon ushqimor. Themeluesja 52-vjeçare e kompanisë së produkteve të Wellness, "Goop", pranoi gjatë një podcast se ishte "i sëmurë nga dieta" që po ndiqte. Madje ajo pranoi se e ka kapërcyer “fiksimin” dhe dëshiron të ndjekë një mënyrë jetese ndryshe.

"Unë vazhdova dietën makrobiotike hardcore për një kohë. Ishte një kapitull interesant, ku isha i fiksuar pas ngrënies shumë, shumë të shëndetshme. Unë vërtet e "thelloja" marrëdhënien time me ushqimin dhe me gjithë filozofinë time. Në thelb po ndiqja dietën që ata kanë në malet e Japonisë, me produkte vendase dhe sezonale, me perime, pa sheqer, shumë oriz etj.," shpjegoi ajo.

Siç tha më vonë, ajo beson se ky obsesion e kishte ndryshuar dhe pranoi se shumë herë ajo u bë shtytëse, duke u përpjekur të bindte njerëzit e tjerë që të ndiqnin shembullin e saj. Në të kaluarën, Gwyneth Paltrow kishte folur shumë herë publikisht për dietën e saj, e cila përfshinte lëngun e kockave, supat me perime.

Ndoqi një dietë të rreptë për shumë vite/ Gwyneth

Dieta Paleo që ai ndoqi bazohet në konsumimin e ushqimeve si mishi, perimet, arrat dhe frutat e përzgjedhura, duke përjashtuar plotësisht drithërat, bishtajoret, produktet e qumështit, kripën, sheqerin dhe vajrat e përpunuara. Edhe pse përkrahësit e tij thonë përfitime të tilla si humbja e peshës, rregullimi më i mirë i oreksit dhe rritja e energjisë, provat shkencore për këto pretendime mbeten të kufizuara.

Siç kishte treguar ajo, vendimi i saj për të ndjekur këtë dietë me bashkëshortin e saj, producentin televiziv 54-vjeçar Brad Falchuk, ishte marrë disa vite më parë, pas problemeve shëndetësore që kishte, të cilat lidheshin me inflamacionin.

Megjithatë, ajo sqaroi se tashmë ka filluar të riintegrojë në dietën e saj ushqime që i kishte shmangur prej kohësh, si buka me thartirë, djathi dhe siç u shpreh konkretisht “pak makarona”. Megjithatë, ajo ende beson se ngrënia e ushqimeve të freskëta, të papërpunuara dhe të plota është thelbësore, duke theksuar se asnjë mjek apo nutricionist nuk do të ishte dakord me këtë.

gwyneth paltrow

Sondazh

Poll
MË SHUMË

"Ne i duam parqet, lodrat, natyrën"/ Vogëlushi në protestë thirrje: Mbrojini për ne!

"Ne i duam parqet, lodrat, natyrën"/ Vogëlushi në protestë thirrje: Mbrojini për ne!

Protesta kundër projektit në Zvërnec/ Brohoret turma: Edi Rama o tradhtar, duhet lidhur me litar

Protesta për Zvërnecin, qytetarë mbajnë 1 minutë heshtje për efektivin e vrarë në krye të detyrës

"Ruani qetësinë, Ramën ta zhdukim me të mirë"/ Tensione në protestën kundër projektit në Zvërnec

PAMJE nga protesta madhështore kundër projektit në Zvërnec/ Oshëtin bulevardi: O pallosh o zagar

Mijëra protestues në shesh thirrje ndaj kryeministrit Rama: Duam dorëheqje

Protesta për Zvërnecin, babai i Martin Canit i bashkohet protestuesve në shesh

Mijëra qytetarë në Bulevard/ Thirrje kundër Ramës dhe Berishës: U ka ardhur fundi, në burg

Balla nga Kuvendi: Greqia u ka borxh shqiptarëve marrëveshjen për pensionet

Dita e 5-të e protestës për Zvërnecin/ Nis marshimi drejt bulevardit: Revolucion

Balla ‘thumbon’ Berishën: U trembe nga protestuesit që erdhën te selia e PD-së dhe ndryshove qëndrim

"Na keni ça k***"/ Noizy shpërthen keq ndaj protestuesve: Nuk po e shet njeri Shqipërinë!

'Zvërneci'/ Berisha: Ju jeni mafie si në Beograd. Të gjitha dokumentet ju i shumëzoni me zero

Berisha: Pse e fshihni kreun e Meduzës. Tokat në Zvërnec i ka rrëmbyer Pjerini nga Lezha dhe Agaçi

Reperi Gashi mbështet protestat për Zvërnecin: Fëmijët tanë nuk janë mysafir në tokën e tyre

Këngëtarja Bebe Rexha vlerësohet me cmimin “Female Icon Award 2026”

Banorët dhe pushuesit përballen me fenomenin e pazakontë në Ksamil

"Ktheni ligjin për investimet strategjike" Bozdo në Kuvend: Betonizuat bregdetin e jugut...

Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit: Të rinjtë po protestojnë kundër jush, mbani përgjegjësi

"Marksist-leninist i vogël'! Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit:

Ngjarja e rëndë në Maliq/ Autori transportohet drejt Tiranës, familjarët: Çfarë i bëre?!

Berisha: Xhelati Rama u vë protestuesve paqësorë, topat e ujit që gjuajtën edhe foshnjën në karrocë

Berisha-Piro Vengut: Dezertove nga ushtria dhe mashtrove se je pasardhës i Marko Boçarit

Fshihej në një zonë të pyllëzuar, ja vendi ku u gjet autori i ngjarjes në Maliq

"Rama do organizojnë antimiting në Vlorë", Balla i përgjigjet Berishës: Kemi festën e PS!

Bido i kthehet opozitës: Ku ishit ju më 30 maj që nuk folët për Zvërvecin?

“Keni paralajmëruar anti-miting në Vlorë”, Berisha thirrje Ramës: Anuloje, është praktikë fashiste

Deputeti i “Lëvizjes Bashkë”: Rendi i ditës së sotme është kërkesa për dorëheqjen e qeverisë

U plagos në operacionin për kapjen e një personi në kërkim, mbërrin te Trauma polici

Vrasja e efektivit të Policisë në Korçë, Kuvendi nis me një minutë heshtje

Vrau një efektiv dhe plagosi një tjetër, mbërrin në spital autori

Reshjet përmbytin rrugët e Shëngjinit, vështirësi në qarkullimin e automjeteve dhe këmbësorëve

Qytetarët nisen sërish drejt kryeministrisë, me flamurin kuq e zi dhe brohorima vazhdojnë protestën

Protestuesit marshojnë drejt zonës së Bllokut, qytetarët e tjerë nuk iu bashkohen #dosja #protesta

Protesta nuk ka të ndalur, qyetarët bllokojnë rrugën te Ura e Tajvanit, thirrje në kor policëve

Nga Sheshi tek Banka, qytetarët bllokojnë rrugën: Edi Rama ka mbaru

Qytetarët nuk ndalen në protestë/ Bllokojnë rrugën te selia e PS-së, ulen në gjunjë

Vazhdon protesta për Zvërnëcin/ Protestuesit ngren nga kafet qytetarët te Opera

E mbuluar me flamurin kuq e zi, e reja shfaqet me foshnjën në krah gjatë protestës

"Edi Rama jep dorëheqjen/E reja nga protesta:Ka ardhur koha të shkosh me Berishën te Veliaj dhe Meta

Qytetarët protestë në Vlorë për Zvërnecin, me pankarta në duar marshojnë drejt Sheshit të Flamurit

Dy orë protestë, bulevardi plot qytetarë ndriçohet nga blicat e telefonave: Jep dorëheqje

"Studentët të ndërrojnë qeverinë"/ I riu thirrje të forta nga protesta: Mos u largoni nga Shqipëria

Protestuesit nuk i tremb as shiu, thirrje të forta nga Kryeministria: Revolucion!

“I preve në besë banorët e Rrjollit dhe Thethit”/ Protestuesi thirrje Ramës: Malet i nxore në shitje

PAMJE PREKËSE/ Vogëlushja mes lotësh mesazh Ramës: Pelikanin kaçurrel do ta sjellim në Surrel

Qytetarët njëzëri para Kryeministrisë: Rama në burg, Berisha në Burg

Banorja e Rrjollit: Mos bini pre e provokimeve! Këtu do rrimë deri sa Rama të japë dorëheqjen

Protesta kundër projektit të Zvërnecit/ Protestesit mesazh Ivanka Trump: Mbaj duart larg Nartës

Tensionohet situata në protestë, policia nuk kursen qytetarët hedh ujë me piper me presion

Shiko video te tjera