LIVE UPDATES
Bota

Studimi: Fitnesi dhe ushtrimi i muskujve mund të përgjysmojnë rrezikun që pacientët me kancer të vdesin nga sëmundja e tyre

Një analizë e të dhënave, që përfshin rreth 47,000 pacientë me lloje dhe faza të ndryshme të kancerit, sugjeron se forca muskulare dhe aftësia e mirë fizike janë të lidhura me një rrezik dukshëm më të ulët të vdekjes nga çdo shkak tek njerëzit me kancer.

23 Janar 2025, 20:21 Nga N.F
Studimi: Fitnesi dhe ushtrimi i muskujve mund të përgjysmojnë
Foto ilustruese

ANGLI- Forca muskulare dhe aftësia e mirë fizike mund të përgjysmojnë rrezikun që pacientët me kancer të vdesin nga sëmundja e tyre. Ky është vlerësimi me të cilin ka një studim i fundit që sugjeron se planet e përshtatura të ushtrimeve mund të rrisin mbijetesën. Gjasat që njerëzit të vdesin nga kanceri i tyre është ulur ndjeshëm në dekadat e fundit për shkak të ndërgjegjësimit më të madh për simptomat dhe aksesit më të mirë në trajtim dhe kujdes.

Megjithatë, pavarësisht përparimeve të dukshme, efektet anësore të trajtimit, duke përfshirë zemrën dhe muskujt, mund të ndikojnë në mbijetesën. Një analizë e të dhënave, që përfshin rreth 47,000 pacientë me lloje dhe faza të ndryshme të kancerit, sugjeron se forca muskulare dhe aftësia e mirë fizike janë të lidhura me një rrezik dukshëm më të ulët të vdekjes nga çdo shkak tek njerëzit me kancer.

Gjetjet u botuan në British Journal of Sports Medicine. Për të informuar opsionet e mundshme për zgjatjen e mbijetesës në këta pacientë, studiuesit u përpoqën të shihnin nëse forca muskulare dhe aftësia kardio-respiratore mund të shoqërohen me një rrezik më të ulët të vdekjes dhe nëse lloji dhe faza e kancerit mund të kenë ndikim.

Studiuesit, të udhëhequr nga Universiteti Edith Cowan në Australi, kërkuan studime përkatëse të botuara në anglisht deri në gusht 2023, duke përfshirë 42 në analizën përfundimtare të të dhënave të grumbulluara. Krahasuar me pacientët me forcë të dobët muskulore dhe nivele të ulëta të aftësisë kardiorespiratore, ata në skajin tjetër të spektrit kishin 31-46% më pak gjasa të vdisnin nga ndonjë shkak.

Ky kombinim i forcës dhe aftësisë u shoqërua me një rrezik 8-46% më të ulët të vdekjes nga çdo shkak në pacientët me kancer të fazës 3 ose 4, dhe një rrezik 19-41% më të ulët të vdekjes nga çdo shkak në mesin e atyre me kancer të mushkërive ose të tretjes.

"Gjetjet tona theksojnë se forca e muskujve mund të përdoret potencialisht në praktikën klinike për të përcaktuar rrezikun e vdekshmërisë në pacientët me kancer në faza të avancuara dhe, për rrjedhojë, aktivitetet e forcimit të muskujve mund të përdoren për të rritur jetëgjatësinë," shkruajnë studiuesit.

Një studim i dytë, i botuar gjithashtu në British Journal of Sports Medicine të mërkurën, zbuloi se mbajtja e një beli më të hollë së bashku me ushtrimet e rregullta ishte shumë më efektive në uljen e rrezikut të kancerit sesa të bësh vetëm njërën ose tjetrën. Hulumtimi, i financuar nga Fondi Botëror i Kërkimit të Kancerit, zbuloi se njerëzit duhej të ushtroheshin dhe të mbanin peshën e tyre të ulët për të marrë përfitimin maksimal.

kance fitnes

Sondazh

Poll

Pas më shumë se katër orësh, qytetarët vijojnë protestën rrugëve të Kryeqytetit

Pas më shumë se katër orësh, qytetarët vijojnë protestën rrugëve të Kryeqytetit

Gjesti i veçantë i protestuesit, u dhuron lule efektivëve në shenjë solidariteti për policin e vrarë

Pas tre orësh protestë, turma vijon qëndresën: Dorëheqje!

Prej më shumë se tre orësh para Kryeministrisë, protestuesit ndezin flakadanë

"Kush s'kërcen nuk është shqiptar o hej"/ PAMJE me dron nga protesta madhështore për Zvërnecin

Thirrja e qytetarit të Rrjollit: Hajde rini, merre situatën në dorë dhe drejto vendin

Me flamuj dhe pankarta në duar, qytetarët e Durrësit sërish protestë për projektin në Zvërnec

Tentoi të futej në Kryeministri, protestuesja bën simbolin e shqiponjës

"Ne i duam parqet, lodrat, natyrën"/ Vogëlushi në protestë thirrje: Mbrojini për ne!

Protesta kundër projektit në Zvërnec/ Brohoret turma: Edi Rama o tradhtar, duhet lidhur me litar

Protesta për Zvërnecin, qytetarë mbajnë 1 minutë heshtje për efektivin e vrarë në krye të detyrës

"Ruani qetësinë, Ramën ta zhdukim me të mirë"/ Tensione në protestën kundër projektit në Zvërnec

PAMJE nga protesta madhështore kundër projektit në Zvërnec/ Oshëtin bulevardi: O pallosh o zagar

Mijëra protestues në shesh thirrje ndaj kryeministrit Rama: Duam dorëheqje

Protesta për Zvërnecin, babai i Martin Canit i bashkohet protestuesve në shesh

Mijëra qytetarë në Bulevard/ Thirrje kundër Ramës dhe Berishës: U ka ardhur fundi, në burg

Balla nga Kuvendi: Greqia u ka borxh shqiptarëve marrëveshjen për pensionet

Dita e 5-të e protestës për Zvërnecin/ Nis marshimi drejt bulevardit: Revolucion

Balla ‘thumbon’ Berishën: U trembe nga protestuesit që erdhën te selia e PD-së dhe ndryshove qëndrim

"Na keni ça k***"/ Noizy shpërthen keq ndaj protestuesve: Nuk po e shet njeri Shqipërinë!

'Zvërneci'/ Berisha: Ju jeni mafie si në Beograd. Të gjitha dokumentet ju i shumëzoni me zero

Berisha: Pse e fshihni kreun e Meduzës. Tokat në Zvërnec i ka rrëmbyer Pjerini nga Lezha dhe Agaçi

Reperi Gashi mbështet protestat për Zvërnecin: Fëmijët tanë nuk janë mysafir në tokën e tyre

Këngëtarja Bebe Rexha vlerësohet me cmimin “Female Icon Award 2026”

Banorët dhe pushuesit përballen me fenomenin e pazakontë në Ksamil

"Ktheni ligjin për investimet strategjike" Bozdo në Kuvend: Betonizuat bregdetin e jugut...

Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit: Të rinjtë po protestojnë kundër jush, mbani përgjegjësi

"Marksist-leninist i vogël'! Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit:

Ngjarja e rëndë në Maliq/ Autori transportohet drejt Tiranës, familjarët: Çfarë i bëre?!

Berisha: Xhelati Rama u vë protestuesve paqësorë, topat e ujit që gjuajtën edhe foshnjën në karrocë

Berisha-Piro Vengut: Dezertove nga ushtria dhe mashtrove se je pasardhës i Marko Boçarit

Fshihej në një zonë të pyllëzuar, ja vendi ku u gjet autori i ngjarjes në Maliq

"Rama do organizojnë antimiting në Vlorë", Balla i përgjigjet Berishës: Kemi festën e PS!

Bido i kthehet opozitës: Ku ishit ju më 30 maj që nuk folët për Zvërvecin?

“Keni paralajmëruar anti-miting në Vlorë”, Berisha thirrje Ramës: Anuloje, është praktikë fashiste

Deputeti i “Lëvizjes Bashkë”: Rendi i ditës së sotme është kërkesa për dorëheqjen e qeverisë

U plagos në operacionin për kapjen e një personi në kërkim, mbërrin te Trauma polici

Vrasja e efektivit të Policisë në Korçë, Kuvendi nis me një minutë heshtje

Vrau një efektiv dhe plagosi një tjetër, mbërrin në spital autori

Reshjet përmbytin rrugët e Shëngjinit, vështirësi në qarkullimin e automjeteve dhe këmbësorëve

Qytetarët nisen sërish drejt kryeministrisë, me flamurin kuq e zi dhe brohorima vazhdojnë protestën

Protestuesit marshojnë drejt zonës së Bllokut, qytetarët e tjerë nuk iu bashkohen #dosja #protesta

Protesta nuk ka të ndalur, qyetarët bllokojnë rrugën te Ura e Tajvanit, thirrje në kor policëve

Nga Sheshi tek Banka, qytetarët bllokojnë rrugën: Edi Rama ka mbaru

Qytetarët nuk ndalen në protestë/ Bllokojnë rrugën te selia e PS-së, ulen në gjunjë

Vazhdon protesta për Zvërnëcin/ Protestuesit ngren nga kafet qytetarët te Opera

E mbuluar me flamurin kuq e zi, e reja shfaqet me foshnjën në krah gjatë protestës

"Edi Rama jep dorëheqjen/E reja nga protesta:Ka ardhur koha të shkosh me Berishën te Veliaj dhe Meta

Qytetarët protestë në Vlorë për Zvërnecin, me pankarta në duar marshojnë drejt Sheshit të Flamurit

Dy orë protestë, bulevardi plot qytetarë ndriçohet nga blicat e telefonave: Jep dorëheqje