Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Shqipëria kërkon revolucion
Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Rama nga Thethi: Paketa e Maleve nuk është për biznesmenë dhe as për oligarkët 21 Korrik, 16:20 ...
Berisha: I bëj thirrje Prokurorit Publike të BE, por edhe Interpolit dhe Eurojust që të nisin hetimet për Ramën q&...
Prapaskenat e atentatit në Elbasan/ Në shënjestër dyshohet se ishte nipi i “Ot Kilës" 21 Korrik, 12:27 ...
Sipas një studimi fëmijët duhet të kenë të paktën 75 minuta pushim çdo ditë. Shumica e shkollave, kohët e fundit kanë shkurtuar drekën dhe pushimet, gjë që ka një ndikim negativ në përqendrimin e nxënësve, aftësitë e tij shëndetësore dhe shoqërore.
Kështu lind pyetja: nëse fëmijët kanë nevojë për më shumë se një orë pushim në ditë, çfarë ndodh me ne të rriturit?
Shumica e kohës që njerëzit marrin si pushim gjatë ditës së punës kohët e fundit po ulet dhe në disa raste nuk ekziston. Nëse ne marrim pak kohë për pushim, për të konsumuar diçka apo për të marrë një kafe sipas studimeve kjo është një gjë e gabuar. Është më efektive nëse punonjësit marrin një pushim në orë të caktuar çdo ditë gjatë javës. Njerëzit që kanë pushimet në orar të caktuar janë më produktiv dhe lodhja në punë është më e paktë.
Nëse pushimi i drekës bëhet bashkë me kolegët e punës ose punonjësit e një kompanie së bashku atëherë marrëdhënia e tyre është më e suksesshme, gjë që çon në rezultate të mira në punë. Një tjetër studim për personat që punojnë në zyrë dhe në kompjuter për orë të zgjatura zbuloi se duke marrë një pushim prej disa minutash çdo 20 ose 40 minuta ul ndjeshëm tensionet dhe dhimbjet e qafës dhe shpatullave të tyre. Punonjësit nuk janë produktiv për 8 orë dhe mendohet se kulmi i produktivitetit është në mëngjes nga ora 11:00 deri më 18:00.
Burimi: The Guardian
L.K/Dosja.al
Tirana është boshatisur për ditët e pushimit. Cilën nga ritet e shenjta po ndiqni:
Mediat britanike po përflasin një tjetër skandal pjesë e të cilit është ylli i muzikës pop, emri i të cilit nuk bëhet me dije.Një 29 –vjeçar ka hedhur ak...
Emrat e tyre janë Bekim, Damien, Lukah dhe Maxmimus Zherka. Pavarësisht se ata kanë lindur në Amerikë, janë me origjinë shqiptare dhe këtë e tregojnë në shumë f...
Sikurse kemi shkruar dhe më përpara princi Harry dhe bashkëshortja e tij, Meghan Markle kanë vendosur ta mbajnë të fshehtë gjininë e bebes. Të gjithë janë kurio...
Bieta Sulo ka një koment për bashkëshortin e saj. Me sa duket Albani nuk i paska marrë ‘leje’ për ndryshimin që paska bërë në pamjen e tij.Në profilin e saj në ...
Kishim kohë që nuk e shikonim në muzikë por Turjan Hysko ka menduar të vijë me një këngë të re. Sipas tij ky projekt ka qenë i realizuar me kohë dhe vjen si një...
Gjon Muharremaj në vitin 2011 u ngjit në skenën e ‘Albania’s got Talent’ me interpretimin e një kënge të vështirë, por që spikati tepër duke b...
Kohët e fundit kemi parë shumë artistë të përfshihen në fusha të ndryshme të artit. Para pak javësh kemi mësuar se këngëtarja Evi Reçi do të moderojë “Vi...
TIRANË– Një ditë para se opozita t’i drejtohet sërish një proteste të paralajmëruar para Parlamentit, rrjeti sërish është krijues në gjetjet dhe fotomontaz...
Tradhtia u zbulua nga disa video që u publikuan pak ditë para se Khloe të sillte në jetë vajzën e tyre True. Khloe e fali, por prej asaj kohe marrëdhënia e tyre...
Ditën e hënë ka startuar emisioni “Në kurthin e Piter Pan” dhe ajo çka bie në sy është dhe pjesmarrja e vajzës së bukuroshes shqiptare, Valbona Selimllar...
