Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Shqipëria kërkon revolucion
Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Rama nga Thethi: Paketa e Maleve nuk është për biznesmenë dhe as për oligarkët 21 Korrik, 16:20 ...
Berisha: I bëj thirrje Prokurorit Publike të BE, por edhe Interpolit dhe Eurojust që të nisin hetimet për Ramën q&...
Prapaskenat e atentatit në Elbasan/ Në shënjestër dyshohet se ishte nipi i “Ot Kilës" 21 Korrik, 12:27 ...
Stefanos Tsitsipas deklaroi se ka marrë melatonin për të fjetur para ndeshjes me Alkarath, Marca pyeti ekspertët dhe rezultoi se tenisti grek e ka gabim.
FRANCE - Deklarata e Stefanos Tsitsipas pas humbjes nga Carlos Alcarath në Roland Garros është bërë virale. Tenisti më i mirë grek tregoi se para kësaj loje dhe jo vetëm ka marrë pilula melatonine për të fjetur para ndeshjes por nuk e kanë ndihmuar aspak.
Kështu ka njoftuar se do t'i ndërpresë ato pasi po flinte në fushë në dy setet e para.
<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">???????? La melatonina, el mal sueño de Tsitsipas ante Alcaraz<br><br>???? "No sé quién le pudo aconsejar eso"<br><br>✍ Por <a href="https://twitter.com/Hurtado_Hurti?ref_src=twsrc%5Etfw">@Hurtado_Hurti</a><br> <a href="https://t.co/DoCXGB8o5S">https://t.co/DoCXGB8o5S</a></p>— MARCA (@marca) <a href="https://twitter.com/marca/status/1666479934011760645?ref_src=twsrc%5Etfw">June 7, 2023</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
“Një gjë që do të shmang në të ardhmen janë pilulat e melatoninës dhe gjumi para ndeshjeve, sepse qartësisht nuk ndihmon. Ishte një orar i vështirë ditët e fundit. Kam luajtur natën vonë, ndoshta jo shumë vonë, por mjaftueshëm për të ngatërruar orarin tim. Gjumi është shumë i rëndësishëm dhe rikuperimi është gjëja më e rëndësishme kur luani turne të tillë. Unë kam bërë të njëjtin gabim në të kaluarën dhe kur luajta me Novak Djokovic në Bercy një vit më parë, pata të njëjtin rezultat si dy setet e para sot!
Isha plotësisht jashtë për dy setet e para, në një farë kuptimi isha në gjumë. Shpresoj të mos ndodhë më, është keq. Nuk dua t'i heq asgjë Carlos, ai po luan shumë mirë. Ai e meritonte të fitonte, le të mos flasim për këtë. Thjesht jam i shokuar që kjo më ka ndikuar kaq shumë. Të ecim përpara”, tha Stefanos Tsitsipas.
Gazeta spanjolle Marca e shqyrtoi këtë çështje dhe zbuloi se melatonina nuk ndihmon me ekspertët që pyesin se kush e këshilloi atë ta bënte atë!
Doktoresha Elena Urestaratou, specialiste në Njësinë e Gjumit të Clínica Universidad de Navarra, shpjegon se melatonin "është hormoni që i tregon trurit se çfarë ore duhet të flejë dhe kur të ngrihet. Ju zgjoheni kur nuk ka melatonin në trupin tuaj. Pilula duhet të ishte marrë një natë më parë për të bërë një gjumë të mirë, jo disa orë para ndeshjes, jo në mëngjes ose pasdite. Gjëja kryesore është të flini një natë më parë. Nëse jo, trupi kalon në 'modalitetin e gjumit', gjatë ditës trupi mendon se është natë, je i rëndë, i përgjumur, gjysmë i kolapsuar dhe nuk performon mirë."
B.T (Dosja.al)
SHBA - Lionel Messi do ta vazhdojë karrierën e tij në MLS. Inter Miami ka njoftuar nënshkrimin e superyllit argje...
SHBA - Lionel Messi vendosi ta vazhdojë karrierën e tij për herë të parë jashtë Europës, konkretisht n&...
ANGLI - Ilkay Guntogan-it ende nuk ka shpallur një vendim për të ardhmen e tij, të cilën do ta bëjë pas finales së&...
ANGLI - Mateo Kovacic është në kombëtaren e Kroacisë për finalet e Nations League dhe në deklaratat...
SPANJE - Cristiano Ronaldo ndodhet në Madrid këto ditë, pasi ka përfunduar detyrimet me Al Nassr. Superylli portugez n...
ARABIA SAUDITE - Mundësia e kthimit të Jorge Jesus në Arabinë Saudite për të marrë drejtimin e kombëtares ende qënd...
ANGLI - Declan Rice po kthen një faqe në karrierën e tij. Mesfushori mbrojtës anglez i West Ham-it që kur ishte 1...
FRANCE - Zinedine Zidane ishte ende në pamjet e Paris Saint-Germain. Sipas informacioneve, ish-trajnerit të Real Madridit i është k&eum...
SPANJE - Emri i Neymar është përfolur te Barcelona ditët e fundit, por Xavi, trajneri i skuadrës katalanase është shprehur se...
ÇEKI - David Moyes e shkroi emrin e tij në librat e historisë së West Ham, duke i çuar ‘Hammers’ drejt trofeut të...
