LIVE UPDATES
Sport

Sekreti i Erling Haaland! Ja “ilaçi magjik” që përdor norvegjezi pas çdo stërvitje…

Sulmuesi Erling Haaland (21 vjeç) është i pandalshëm në fanelën e Manchester Cityt. Dieta e norvegjezit ka kontribuar shumë në 48 golat e shënuar në sezonin aktual.

21 Prill 2023, 10:35 Nga DOSJA

Sekreti i Erling Haaland! Ja “ilaçi magjik” që

ANGLI - Haaland postoi një fotografi në faqen e tij në Instagram gjashtë ditë më parë, në të cilën mbante dy shishe qumësht. Norvegjezi shkroi në përshkrim: "Unë dhe ilaçi magjik". Gazetarët zbuluan se çfarë pije të veçantë përdor futbollisti pas çdo seance stërvitore.

"Ilaçi magjik" i Haaland

Sipas Marca, e cila citon The Sun, Haaland përgatit disa pije pas stërvitjes. Ato përmbajnë qumësht lope, lakër jeshile dhe spinaq.

Lakra jeshile është e pasur me antioksidantë dhe vitaminë C. Ekspertët e përshkruajnë lakra jeshile, si një ushqim shumë i pasur me lëndë ushqyese. Spinaqi mund të luftojë lodhjen dhe të përmirësojë cilësinë e gjakut. Është gjithashtu i pasur me vitaminë A, vitaminë B, vitaminë C dhe vitaminë K.

Përveç këtij “ilaci”, Erling Haaland konsumon edhe shumë perime gjatë pjesës tjetër të ditës. Dietologët kanë krijuar një program të saktë në këtë drejtim. Fotoja e Erling Haaland pranë dy shisheve të qumështit mblodhi më shumë se 3.5 milionë pëlqime në Instagram.

Sulmuesi Haaland ha gjashtë vakte në ditë, të cilat duhet të jenë gjithsej 6000 kilokalori. Ushqimet e ngrira dhe pijet me sheqer janë në listën e produkteve të ndaluara. Gjithashtu, kuzhinierët e tij nuk përdorin kripë dhe vaj.

Haaland së fundmi foli për dietën e tij: "Jam shumë i kujdesshëm kur bëhet fjalë për trupin tim. Gjëja më e rëndësishme është të ha ushqim cilësor. Njerëzit thonë se nuk është mirë të hahet mish. Por për çfarë mishi po flasim? Mish McDonalds apo për lopën e malit, e cila hante vetëm bar?”, tha sulmuesi, në një dokumentar.

Shifrat e "bishës"

Sekreti i Erling Haaland! Ja “ilaçi magjik” që

Erling Haaland po kalon një sezon të jashtëzakonshëm. Ai ka shënuar 48 gola në 41 ndeshje zyrtare. Norvegjezi ka një gol të shënuar çdo 66 minuta. Ai kryeson renditjen e golashënuesve si në Premier League (32 gola) dhe në UEFA Champions League (12 gola).

Manchester City është kualifikuar në gjysmëfinale të Champions League, ku do të përballet me Real Madridin për një vend në finalen e madhe. Në gjysmëfinalen tjetër do të përballen rivalët e Milanit, Interi dhe AC Milan.

Në Premier League, Haaland dhe kolegët e tij janë në gjurmët e liderit Arsenal.  “Topçinjtë” kanë 74 pikë, ndërsa City 70 pikë. Megjithatë, “qytetarët” kanë një ndeshje në minus dhe pason një duel direkt mes dy skuadrave.

B.T (Dosja.al)

Sondazh

Poll
MË SHUMË

Pas më shumë se katër orësh, qytetarët vijojnë protestën rrugëve të Kryeqytetit

Pas më shumë se katër orësh, qytetarët vijojnë protestën rrugëve të Kryeqytetit

Gjesti i veçantë i protestuesit, u dhuron lule efektivëve në shenjë solidariteti për policin e vrarë

Pas tre orësh protestë, turma vijon qëndresën: Dorëheqje!

Prej më shumë se tre orësh para Kryeministrisë, protestuesit ndezin flakadanë

"Kush s'kërcen nuk është shqiptar o hej"/ PAMJE me dron nga protesta madhështore për Zvërnecin

Thirrja e qytetarit të Rrjollit: Hajde rini, merre situatën në dorë dhe drejto vendin

Me flamuj dhe pankarta në duar, qytetarët e Durrësit sërish protestë për projektin në Zvërnec

Tentoi të futej në Kryeministri, protestuesja bën simbolin e shqiponjës

"Ne i duam parqet, lodrat, natyrën"/ Vogëlushi në protestë thirrje: Mbrojini për ne!

Protesta kundër projektit në Zvërnec/ Brohoret turma: Edi Rama o tradhtar, duhet lidhur me litar

Protesta për Zvërnecin, qytetarë mbajnë 1 minutë heshtje për efektivin e vrarë në krye të detyrës

"Ruani qetësinë, Ramën ta zhdukim me të mirë"/ Tensione në protestën kundër projektit në Zvërnec

PAMJE nga protesta madhështore kundër projektit në Zvërnec/ Oshëtin bulevardi: O pallosh o zagar

Mijëra protestues në shesh thirrje ndaj kryeministrit Rama: Duam dorëheqje

Protesta për Zvërnecin, babai i Martin Canit i bashkohet protestuesve në shesh

Mijëra qytetarë në Bulevard/ Thirrje kundër Ramës dhe Berishës: U ka ardhur fundi, në burg

Balla nga Kuvendi: Greqia u ka borxh shqiptarëve marrëveshjen për pensionet

Dita e 5-të e protestës për Zvërnecin/ Nis marshimi drejt bulevardit: Revolucion

Balla ‘thumbon’ Berishën: U trembe nga protestuesit që erdhën te selia e PD-së dhe ndryshove qëndrim

"Na keni ça k***"/ Noizy shpërthen keq ndaj protestuesve: Nuk po e shet njeri Shqipërinë!

'Zvërneci'/ Berisha: Ju jeni mafie si në Beograd. Të gjitha dokumentet ju i shumëzoni me zero

Berisha: Pse e fshihni kreun e Meduzës. Tokat në Zvërnec i ka rrëmbyer Pjerini nga Lezha dhe Agaçi

Reperi Gashi mbështet protestat për Zvërnecin: Fëmijët tanë nuk janë mysafir në tokën e tyre

Këngëtarja Bebe Rexha vlerësohet me cmimin “Female Icon Award 2026”

Banorët dhe pushuesit përballen me fenomenin e pazakontë në Ksamil

"Ktheni ligjin për investimet strategjike" Bozdo në Kuvend: Betonizuat bregdetin e jugut...

Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit: Të rinjtë po protestojnë kundër jush, mbani përgjegjësi

"Marksist-leninist i vogël'! Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit:

Ngjarja e rëndë në Maliq/ Autori transportohet drejt Tiranës, familjarët: Çfarë i bëre?!

Berisha: Xhelati Rama u vë protestuesve paqësorë, topat e ujit që gjuajtën edhe foshnjën në karrocë

Berisha-Piro Vengut: Dezertove nga ushtria dhe mashtrove se je pasardhës i Marko Boçarit

Fshihej në një zonë të pyllëzuar, ja vendi ku u gjet autori i ngjarjes në Maliq

"Rama do organizojnë antimiting në Vlorë", Balla i përgjigjet Berishës: Kemi festën e PS!

Bido i kthehet opozitës: Ku ishit ju më 30 maj që nuk folët për Zvërvecin?

“Keni paralajmëruar anti-miting në Vlorë”, Berisha thirrje Ramës: Anuloje, është praktikë fashiste

Deputeti i “Lëvizjes Bashkë”: Rendi i ditës së sotme është kërkesa për dorëheqjen e qeverisë

U plagos në operacionin për kapjen e një personi në kërkim, mbërrin te Trauma polici

Vrasja e efektivit të Policisë në Korçë, Kuvendi nis me një minutë heshtje

Vrau një efektiv dhe plagosi një tjetër, mbërrin në spital autori

Reshjet përmbytin rrugët e Shëngjinit, vështirësi në qarkullimin e automjeteve dhe këmbësorëve

Qytetarët nisen sërish drejt kryeministrisë, me flamurin kuq e zi dhe brohorima vazhdojnë protestën

Protestuesit marshojnë drejt zonës së Bllokut, qytetarët e tjerë nuk iu bashkohen #dosja #protesta

Protesta nuk ka të ndalur, qyetarët bllokojnë rrugën te Ura e Tajvanit, thirrje në kor policëve

Nga Sheshi tek Banka, qytetarët bllokojnë rrugën: Edi Rama ka mbaru

Qytetarët nuk ndalen në protestë/ Bllokojnë rrugën te selia e PS-së, ulen në gjunjë

Vazhdon protesta për Zvërnëcin/ Protestuesit ngren nga kafet qytetarët te Opera

E mbuluar me flamurin kuq e zi, e reja shfaqet me foshnjën në krah gjatë protestës

"Edi Rama jep dorëheqjen/E reja nga protesta:Ka ardhur koha të shkosh me Berishën te Veliaj dhe Meta

Qytetarët protestë në Vlorë për Zvërnecin, me pankarta në duar marshojnë drejt Sheshit të Flamurit

Dy orë protestë, bulevardi plot qytetarë ndriçohet nga blicat e telefonave: Jep dorëheqje

Shiko video te tjera