Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Shqipëria kërkon revolucion
Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Dita e 52-të e protestës/ Qytetarët zbresin sërish në shesh, kërkohet dorëheqja e kryeministrit Rama: Ju erdh...
Rama nga Thethi: Paketa e Maleve nuk është për biznesmenë dhe as për oligarkët 21 Korrik, 16:20 ...
Berisha: I bëj thirrje Prokurorit Publike të BE, por edhe Interpolit dhe Eurojust që të nisin hetimet për Ramën q&...
Prapaskenat e atentatit në Elbasan/ Në shënjestër dyshohet se ishte nipi i “Ot Kilës" 21 Korrik, 12:27 ...
Metoda e tij mund të mos ketë dokumentacion shkencor, por shumë të famshëm, duke përfshirë Tom Cruise, Jim Carrey, David Beckham, Oprah Winfrey dhe Gwyneth Paltrow, ndiqet me fanatizëm.
HOLANDË- "Ti je më i fortë se sa mendon se je,"-kjo është motoja kryesore e holandezit Wim Hof, i njohur si Njeriu i Akullit, i cili përpiqet të prezantojë të vdekshmit e famshëm apo të zakonshëm me metodën e tij, përmes së cilës ai pretendon se mund të kontrollojë sistemin imunitar dhe nervor, duke rezultuar jo vetëm i paprekshëm ndaj sëmundjeve, por madje mund të arrijë vetë-shërimin.
Metoda e tij mund të mos ketë dokumentacion shkencor, por shumë të famshëm, duke përfshirë Tom Cruise, Jim Carrey, David Beckham, Oprah Winfrey dhe Gwyneth Paltrow, ndiqet me fanatizëm. Duke vlerësuar "natyrën e ftohtë dhe të fortë" si mësuesin e tij, Iceman pretendon se ka mësuar të kontrollojë frymëmarrjen e tij, rrahjet e zemrës dhe qarkullimin e gjakut, duke e lejuar atë të përballojë temperaturat ekstreme.
View this post on Instagram
“Nuk kam frikë nga vdekja, kam frikë se nuk kam bërë një jetë të plotë” është motoja e tij. Dhe ndoshta është e vërtetë, nëse dikush merr parasysh atë që ka arritur. Tashmë, ai ka fituar një vend në Librin e Rekordeve Guinness pasi qëndroi në një rezervuar akulli për më shumë se 112 minuta.
Nuk është e vetmja arritje e tij. Në të kaluarën ai është ngjitur në malin Kilimanjaro me pantallona të shkurtra, ka vrapuar një gjysmë maratonë zbathur mbi Rrethin Arktik - përsëri me pantallona të shkurtra - ka notuar 66 metra nën akull dhe ka vrapuar një maratonë në shkretëtirën Namib pa pirë asgjë.
Si e filloi udhëtimin Njeriu i Akullit"
Marrëdhënia e Wim Hofit me të ftohtin filloi në vitin 1976. Në moshën 17-vjeçare, teksa ecte në Amsterdam, ai ndjeu, siç pretendon ai, një dëshirë të çuditshme për të kërcyer në lumin e ngrirë. Ai e bëri të vërtetë dëshirën e tij dhe ndjeu një qetësi të çuditshme shpirtërore, sikur të gjitha mendimet e tij ishin zhdukur. "Iceman" më vonë përdori krioterapinë kur kishte nevojë për rehati. Gruaja e tij u vetëvra dhe ai mbeti vetëm me katër fëmijë, duke mos ditur se si t'ja dilte. Ai filloi ta zhyt trupin e tij në ujin e akullt, duke ndjerë vetë lehtësimin psikologjik që kishte përjetuar kur ishte 17 vjeç në Amsterdam.
Metoda e Wim Hof-it
Përkundër asaj që ai pretendon, metoda e tij nuk ka dokumentacion shkencor. Megjithatë, ai beson se forcon sistemin imunitar dhe përmirëson shëndetin. Në përgjithësi, metoda bazohet në tre shtylla. E para ka të bëjë me frymëmarrjen, e dyta ka të bëjë me stërvitjen e sistemit vaskular, ndërsa rregulli i tretë ka të bëjë me të menduarit.
Wim Hof madje ka folur për përvojën e tij në akull. Pasi atje, fillon një fazë përshtatjeje, që zgjat rreth pesë minuta. Ai më pas aktivizon sistemin e tij nervor me ndihmën e mendimeve dhe përpiqet të "neutralizojë ndikimin e të ftohtit ", duke u fokusuar në ruajtjen e marrëdhënies midis trupit dhe mendjes.
Dmitry Peskov RUSI- Zëdhënësi i Kremlinit Dmitry Peskov ka mohuar raportet e mediave që pretendonin se drejtori i CIA-s ka bë...
Igor Beçiç BEOGRAD- Edhe pse presidenti i Serbisë ka thënë shpesh në publik se i urren më së shumti njerëz...
Stërvitje ajrore KOREJA E JUGUT- Koreja e Jugut dhe Shtetet e Bashkuara organizuan sot stërvitje të përbashkëta ajrore mbi Detin P...
Jens Stoltenberg UKRAINË- NATO i bëri thirrje Rusisë që të përmbushë detyrimet e saj në bazë të Traktatit...
Emanuel Macron dhe Benjamin Netanyaho FRANCË- Presidenti francez Emmanuel Macron kritikoi “nxitjen e shpejtë” të programit b&eum...
Foto ilustruese Një breshër i furishëm ka rënë natën në Lushnjë, duke shkaktuar dëme me së shumti në...
Gabriel Escobar KOSOVË- I dërguari i Shteteve të Bashkuara të Amerikës për Ballkanin Perëndimor, Gabriel Escobar ka folu...
Vjosa Osmani KOSOVË- Presidentja e Republikës së Kosovës, Vjosa Osmani, gjatë qëndrimit në Islandë, është...
Albin Kurti dhe Rexhep Tajip Erdogan KOSOVË- Kryeministri i Republikës së Kosovës, Albin Kurti, sot në mëngjes ka udh&eu...
Vladimir Putin dhe Lyudmila Ocheretnaya MOSKË- Për 30 vjet ajo qëndroi "shkëmb" në krah të tij, por kur burri i saj dhe presi...
