Protestë masive kundër projektit në Zvërnec/ Qytetarët para Kryeministrisë thirrje kundër qeverisë: Rama të japë dorëheqjen (PAMJET)
Protesta vijon, qytetarët shpalosin flamurin masiv kuq e zi në bulevard: Rama ik 4 Qershor, 21:28 Betejë pa li...
Protesta vijon, qytetarët shpalosin flamurin masiv kuq e zi në bulevard: Rama ik 4 Qershor, 21:28 Betejë pa li...
"Rama do organizojnë antimiting në Vlorë", Balla i përgjigjet Berishës: Kemi festën e PS, por ti nuk je i ftuar! ...
Ish-ushtarak dhe njohës i armëve/ Kush është Violand Braçellari, 43-vjeçari që vrau një polic e...
Pas më shumë se tre orësh, mbyllet protesta para Kryeministrisë/ Qytetarët thirrje: Nesër sërish në...
TIRANË – Emisioni “Historia ime” në Tv Klan e vendosi sërish fokusin tek gjendja e krijuar në vendin tonë si pasojë e koronavirusit. E ftuar në studio ishte psikologia Gejsi Ndoja, e cila tha disa këshilla shumë të vlefshme nga ana psikologjike për mënyrën si duhet përballuar ankthi dhe stresi, në këto ditë izolimi.
Gejsi Ndoja: Ngarkesa psikologjike ka filuar për të gjithë, jo vetëm ata që janë në aktivitet pune, por edhe për moshat e treta, që janë grupi më vunerabël për këtë lloj virusi. Qëndrimi në shtëpi ka filuar të kthehet në ankth, kërkojnë ajër, duket sikur krijohet një ambient mbytës. Në të vërtetë nuk është shtëpia, nuk janë familjarët. Sepse normalisht në ditën e 5 do kenë fillluar zënkat në të gjitha familjet shqiptare. Fillojmë dhe kapemi me gjëra shumë të vogla, por në të vërtetë është gjithë situata domethënë nuk ka një formë si ta nxjerrin këtë ankth. Më e mira do ishte të merreshim me aktivitete, që dikur i kishim harruar, lojëra me letra, domino.
Sipas psikologes është e rëndësishme që emocionet tona mos i mbajmë, por t’i shprehim dhe flasim me persona të tjerë.
Gejsi Ndoja: Të qëndrojmë pranë familjarëve, t’i flasim gjërat që ndjejmë qoftë përjetimin e ankthit, duke mos shkuar në punë, apo duke punuar në shtëpi. Të gjitha këto t’i flasim, t’i shprehim, nëse na vjen për të qarë dhe të qajmë. Në këtë moment, e qara është shumë e shëndetshme, që ne të nxjerrim të gjithë atë që po përjetojmë dhe të rikuperojmë energjitë pozitive, se duket se në këto momente e kemi humbur pozitivitetin e çdo gjëje përreth.
Marrë nga tvklan.al
1 vit nga zgjedhjet e 25 prillit si e shikoni gjendjen e vendit:
ELBASAN- Shqipëria për gati një javë është një karantinë dhe qeveria u ka bërë thirrje qytetarëve që të mos dalin nga shtëpitë. Por kjo ka sjell probleme për fa...
TIRANË- Mjeku Pëllumb Pipero u ka bërë sot apel qytetarë që të dëgjkojnë këshillat e tij dhe shtoi se virusi mund të zhduket pas katër muajsh. I ftuar sot ...
TIRANË- Disa përfaqësues shoqatash biznesi po ulërasin për ndihmë në Tiranë për shkak të mbylljes së pjesës dërrmuese të aktivitetit ekonomik nga kriza e p...
TIRANË– Në të gjithë vendin, vetëm në një ditë dhe konkretisht në datën 18 mars rezulton të ketë kërkuar ndihmën e policisë për t’u mbrojtur nga dhun...
TIRANË– “Kriza në të cilën po kalojmë dhe karantina mund të krijojë fatkeqësisht një tokë pjellore për rritjen e dhunës në familje,” thuhet në një de...
TIRANË- Ministria e Shëndetësisë dhe Mirëqenies sociale ka hapur tenderin më datën 17 mars për blerjen e aparatëve respiratorë, një pajisje jetike për të g...
Shqipëri-Pak ditë më parë, Agjencia e Prokurimit Publik lajmëroi autoritetet kontraktore për pezullim të procedurave të prokurimit, për shkak të situatës së kri...
TIRANË- Mjeku Pëllumb Pipero dhe mbrëmjen e sotme u është përgjigjur pyetje të shumta që kanë pasur qytetarët në lidhje me transmetueshmërin dhe rrezikun n...
TIRANË- I ftuar në “ABC News”, ish-drejtori i Institutit të Shëndetit Publik Adrian Hoxha ka folur për menaxhimin e situatës së krijuar nga koronavirusi. A...
TIRANË- Organizata Botërore e Shëndetësisë në Shqipëri ka reaguar për situatën e COVID-19, ku shprehet se ka monitoruar të gjitha masat e marra nga Ministr...
