LIVE UPDATES
Bota

"Nuk është mallkim por një paralajmërim", studimi: Gjenet e familjes luajnë një rol të rëndësishëm në shfaqjen ose jo të sëmundjeve të zemrës

Presidenti i Shoqatës Amerikane të Zemrës dhe profesor klinik i asociuar i mjekësisë në Shkollën e Mjekësisë Yale, Keith Churchwell tha se gjysma e rrezikut për sëmundje të zemrës mund të vijë nga gjenet e familjes.

26 Nëntor 2024, 16:12 Nga N.F
"Nuk është mallkim por një paralajmërim", studimi:
Foto ilustruese

SHBA- Gjenet e familjes luajnë një rol të rëndësishëm në shfaqjen ose mosshfaqjen e sëmundjeve të zemrës. Kështu doli në përfundim një studim i madh i zhvilluar nga Shoqata Amerikane e Zemrës, ndërsa thekson se njohja e historisë së shëndetit familjar është një hap i rëndësishëm në uljen e rrezikut të një ataku në zemër ose goditje në tru.

Presidenti i Shoqatës Amerikane të Zemrës dhe profesor klinik i asociuar i mjekësisë në Shkollën e Mjekësisë Yale, Keith Churchwell tha se gjysma e rrezikut për sëmundje të zemrës mund të vijë nga gjenet e familjes.


“Në javët e ardhshme, ndërsa njerëzit mblidhen për festime familjare, do të ketë shumë udhëtime nëpër rrugët e kujtesës dhe histori nga brezat e kaluar. Ndërsa kujtoni, është një kohë e mirë për të mësuar më shumë rreth historisë së shëndetit tuaj familjar.


Vdiq stërgjyshja nga një atak në zemër? A i mbijetoi xhaxhai një goditjeje? Të dish që ke një histori të sëmundjeve kardiovaskulare është e rëndësishme sepse mund të nënkuptojë se je në rrezik të shtuar për të pasur një atak në zemër ose goditje në tru,” tha ai.


Një histori familjare nuk është një dënim me vdekje, sqaron ai, por duhet të jetë një paralajmërim, duke shtuar se pasi të kuptoni se mund të jeni në rrezik të shtuar, mund të ndërmerrni disa hapa të rëndësishëm për të qëndruar të shëndetshëm.

“Të mos pini duhan, të siguroheni që hani shëndetshëm dhe të qëndroni fizikisht aktivë janë të gjitha mënyra të mira për të mbajtur larg sëmundjet e zemrës ose goditjet në tru. Edhe atëherë, mund të zbuloni se kolesteroli i lartë ose presioni i lartë i gjakut është thjesht në gjenet tuaja dhe nuk ka asnjë mënyrë për ta shmangur atë. Pikërisht atëherë diagnoza e hershme dhe modifikimet e duhura të stilit të jetesës, madje edhe mjekimi nëse është e nevojshme, do të jenë veçanërisht të rëndësishme për ju," shtoi ai.

Më tej theksohet se historia familjare nuk është i vetmi faktor rreziku, pasi historia e sëmundjeve kardiovaskulare mund të jetë për shkak të mjedisit në të cilin jetojnë njerëzit dhe nga vazhdimësia e disa sjelljeve, si zakonet jo të shëndetshme të të ngrënit në familje, pirja e duhanit dhe qëndrimi i ulur.


Studimi, i botuar në revistën "Circulation" të Shoqatës Amerikane të Zemrës, zbuloi se njerëzit me një rrezik të lartë gjenetik për sëmundjet e zemrës mund ta zvogëlojnë ndjeshëm këtë rrezik nëse ndiqnin tetë sjellje: ushqim më të mirë, aktivitet fizik, ndërprerje të duhanit, gjumë të shëndetshëm, menaxhim të peshës, kontrollin e kolesterolit, menaxhimin e sheqerit në gjak dhe menaxhimin e presionit të gjakut.

semundjet e zemres

Sondazh

Poll

Pas më shumë se katër orësh, qytetarët vijojnë protestën rrugëve të Kryeqytetit

Pas më shumë se katër orësh, qytetarët vijojnë protestën rrugëve të Kryeqytetit

Gjesti i veçantë i protestuesit, u dhuron lule efektivëve në shenjë solidariteti për policin e vrarë

Pas tre orësh protestë, turma vijon qëndresën: Dorëheqje!

Prej më shumë se tre orësh para Kryeministrisë, protestuesit ndezin flakadanë

"Kush s'kërcen nuk është shqiptar o hej"/ PAMJE me dron nga protesta madhështore për Zvërnecin

Thirrja e qytetarit të Rrjollit: Hajde rini, merre situatën në dorë dhe drejto vendin

Me flamuj dhe pankarta në duar, qytetarët e Durrësit sërish protestë për projektin në Zvërnec

Tentoi të futej në Kryeministri, protestuesja bën simbolin e shqiponjës

"Ne i duam parqet, lodrat, natyrën"/ Vogëlushi në protestë thirrje: Mbrojini për ne!

Protesta kundër projektit në Zvërnec/ Brohoret turma: Edi Rama o tradhtar, duhet lidhur me litar

Protesta për Zvërnecin, qytetarë mbajnë 1 minutë heshtje për efektivin e vrarë në krye të detyrës

"Ruani qetësinë, Ramën ta zhdukim me të mirë"/ Tensione në protestën kundër projektit në Zvërnec

PAMJE nga protesta madhështore kundër projektit në Zvërnec/ Oshëtin bulevardi: O pallosh o zagar

Mijëra protestues në shesh thirrje ndaj kryeministrit Rama: Duam dorëheqje

Protesta për Zvërnecin, babai i Martin Canit i bashkohet protestuesve në shesh

Mijëra qytetarë në Bulevard/ Thirrje kundër Ramës dhe Berishës: U ka ardhur fundi, në burg

Balla nga Kuvendi: Greqia u ka borxh shqiptarëve marrëveshjen për pensionet

Dita e 5-të e protestës për Zvërnecin/ Nis marshimi drejt bulevardit: Revolucion

Balla ‘thumbon’ Berishën: U trembe nga protestuesit që erdhën te selia e PD-së dhe ndryshove qëndrim

"Na keni ça k***"/ Noizy shpërthen keq ndaj protestuesve: Nuk po e shet njeri Shqipërinë!

'Zvërneci'/ Berisha: Ju jeni mafie si në Beograd. Të gjitha dokumentet ju i shumëzoni me zero

Berisha: Pse e fshihni kreun e Meduzës. Tokat në Zvërnec i ka rrëmbyer Pjerini nga Lezha dhe Agaçi

Reperi Gashi mbështet protestat për Zvërnecin: Fëmijët tanë nuk janë mysafir në tokën e tyre

Këngëtarja Bebe Rexha vlerësohet me cmimin “Female Icon Award 2026”

Banorët dhe pushuesit përballen me fenomenin e pazakontë në Ksamil

"Ktheni ligjin për investimet strategjike" Bozdo në Kuvend: Betonizuat bregdetin e jugut...

Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit: Të rinjtë po protestojnë kundër jush, mbani përgjegjësi

"Marksist-leninist i vogël'! Përplasje e ashpër mes Strazimirit e Muçit:

Ngjarja e rëndë në Maliq/ Autori transportohet drejt Tiranës, familjarët: Çfarë i bëre?!

Berisha: Xhelati Rama u vë protestuesve paqësorë, topat e ujit që gjuajtën edhe foshnjën në karrocë

Berisha-Piro Vengut: Dezertove nga ushtria dhe mashtrove se je pasardhës i Marko Boçarit

Fshihej në një zonë të pyllëzuar, ja vendi ku u gjet autori i ngjarjes në Maliq

"Rama do organizojnë antimiting në Vlorë", Balla i përgjigjet Berishës: Kemi festën e PS!

Bido i kthehet opozitës: Ku ishit ju më 30 maj që nuk folët për Zvërvecin?

“Keni paralajmëruar anti-miting në Vlorë”, Berisha thirrje Ramës: Anuloje, është praktikë fashiste

Deputeti i “Lëvizjes Bashkë”: Rendi i ditës së sotme është kërkesa për dorëheqjen e qeverisë

U plagos në operacionin për kapjen e një personi në kërkim, mbërrin te Trauma polici

Vrasja e efektivit të Policisë në Korçë, Kuvendi nis me një minutë heshtje

Vrau një efektiv dhe plagosi një tjetër, mbërrin në spital autori

Reshjet përmbytin rrugët e Shëngjinit, vështirësi në qarkullimin e automjeteve dhe këmbësorëve

Qytetarët nisen sërish drejt kryeministrisë, me flamurin kuq e zi dhe brohorima vazhdojnë protestën

Protestuesit marshojnë drejt zonës së Bllokut, qytetarët e tjerë nuk iu bashkohen #dosja #protesta

Protesta nuk ka të ndalur, qyetarët bllokojnë rrugën te Ura e Tajvanit, thirrje në kor policëve

Nga Sheshi tek Banka, qytetarët bllokojnë rrugën: Edi Rama ka mbaru

Qytetarët nuk ndalen në protestë/ Bllokojnë rrugën te selia e PS-së, ulen në gjunjë

Vazhdon protesta për Zvërnëcin/ Protestuesit ngren nga kafet qytetarët te Opera

E mbuluar me flamurin kuq e zi, e reja shfaqet me foshnjën në krah gjatë protestës

"Edi Rama jep dorëheqjen/E reja nga protesta:Ka ardhur koha të shkosh me Berishën te Veliaj dhe Meta

Qytetarët protestë në Vlorë për Zvërnecin, me pankarta në duar marshojnë drejt Sheshit të Flamurit

Dy orë protestë, bulevardi plot qytetarë ndriçohet nga blicat e telefonave: Jep dorëheqje